绮罗罗香织

　　今(🕊)天，全国(guó(🌵) )铁路进入返程高峰，预计发送旅客超2000万人次，各地铁路部门精心组织客流疏导。陕西宝鸡东(😶)(dōng )站利用客票系统，提(tí )前研判高峰日、关(guān )键时段等，根据柱状图编制次日安检、检票、站台、(🤑)出站等通(🥑)道开启和人员安排方案，形成(chéng )客流组织“一日一案(àn )”。国铁乌鲁木齐局(jú )针对家庭出游增(🔀)多(duō )、老(🎈)年旅客占比提升的特点，完善预约服务、进站、出站等流程，为不同群体提供多元服务(wù(🏂) )，全力保障“一老一(yī )小”出行无忧。国(guó )铁武汉局在汉宜铁路、汉十高铁、京广高铁、郑渝高铁等热(🖐)门线路加(📢)开196列客车提升运力。江(jiāng )西南昌西站的网约车(chē )候车区进行了升级改(gǎi )造，从原来的200余平(📒)(píng )方米增(⛺)加至800余平方米，可同时容纳500人候车，同时还增加了座椅。

　　虽然有关营养素与失眠(mián )之间(😨)关系的研究结果(guǒ )不一，但碳水化合(hé )物与入睡速度、睡眠时间、睡眠连续性和睡眠阶段之间有(🔠)关，已经有多项研究证实。[1]

　　轨(guǐ )道交通方面，充分发(fā )挥轨道交通大客流运(yùn )输优势，坚持“组(zǔ )网(😰)延时”“按需(🌄)延时”的工作原则，针对性制定重点场站夜间延时措施。具体措施如下：

　　有流行病学研(👡)究发(fā )现，摄入更多的优(yōu )质碳水化合物，与睡眠质量不佳的可能性降低相关。也有研究提示，中国北(🕛)方吃大量主食的膳食模式与较低的失(shī )眠风险相关联。

　　2023年以来，多家电商(shāng )平台在售后服务规(🐲)则中增加(🔕)“仅退款”条款。一时间，“仅退款”成为电商平台比拼规则、争夺用户的焦点。随(suí )着实践的深入(🕘)，一些问题也逐渐暴露出来。最突出的问题就是该政策被一些消费者恶意利用，形成了所谓的“薅羊毛(🈁)”现象，甚至(zhì )滋生了职业诈骗团伙(huǒ )，严重损害了商家(jiā )的利益，也影响了平台的信誉和正常运营。

　(🏜)　依托溶(🚽)洞资源，当地推出了多种多样的新业(yè )态和新消费场景，吸(xī )引越来越多游客前来。