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　　突发急性(xìng )心肌(🎨)梗死如何自救？这位专家指出，除了及时拨打(💪)“120”急救电(diàn )话。患者应在最靠近门的合适位置(zhì(🚝) )平卧休息，保证急救人员到(dào )达后能够第一时间发现自己。此外(wài )，患(👟)者应舌下含服硝酸甘油等药物，并尽量舒缓情(😴)绪。(完)　　中新社西宁5月5日电 (潘雨洁)从颈椎(📴)骨折、生命垂危到第一次爬(pá )出巢箱、自主(🤲)站立、行走扑跳、淘气“炫饭”……两个月来，在(🛰)西宁野生动物园社交平台官方账(zhàng )号中，众多(👊)网友持续“追更(gèng )”雪豹“凌小蛰”的康复日志，密(mì )切关注其体况改善。

　(💓)　近年来，随着中国泵道自行车联赛的(de )成功举(⤴)办，以及奥运“小轮热”的持续升温，泵道这一新兴(🐴)潮(cháo )流运动在国内的大众参与度不断攀升。然(📢)而，与之相伴的专业(yè )化、标准化建设亟待完(🚔)善。在此背(bèi )景下，中法合作初、中级泵(bèng )道教(🎈)练员培训班应运而生。据悉，此次培训由中国自行车运动(dòng )协会携手(👡)法国自行车协会联合主办(bàn )。

　　马建岭介绍(💎)，脾胃居于中焦，就像人体的“中央厨房”，作为后天(🎅)之本和气血升华之源，它的功能是把吃进去的(😾)食物(wù )加工成营养套餐。脾胃是“喜暖恶(è )寒”，长(🙅)期吃一些冰淇淋、冷饮这些生冷的食物，会损(🛩)伤体内(nèi )的阳气，会导(🔫)致消化不良、胃口变差、腹泻腹痛等症状，所(💒)以(yǐ )这是不可取的。但是，每个人的体质有不同(🖊)，个体差异和地区(qū )差异也是存在的，所以也有(❇)人奇怪，大多数西方人为什么能够(gòu )习惯生冷(🎭)食物，跟他们长期高热量、高蛋白的饮食和体(🌴)质是有(yǒu )关系的。

　　海运外贸航线网络不(bú(🈯) )断拓展。“黄石—厦门—(🚰)非(fēi )洲”海铁联运线路开通，“烟台—古巴”件杂货(🏹)国际航线开通，泉州港开通首条直航东帝汶航(🎛)线(xiàn )、首条巴西散货航线，沧州黄骅港开通首(✏)条至沙特阿拉伯散货(huò )航线，“武汉—钱凯”亚拉(➿)陆海新快线专列开通，中国防城港(gǎng )—柬埔寨(⤴)戈公港“冷链+普货”航线(xiàn )首航。

　　总监制丨骆红秉(bǐng ) 魏驱虎

　　淘(📃)宝天猫近日启动“外(wài )贸精选”专项，计划面向至(🍄)少1万家外贸商家、10万款外贸货源，通过“快捷入(🌃)驻、半托管服务、小二本地化指导、天猫超(🥥)市直(zhí )采”等六项举措，简化外贸商家入驻流程(📮)，最快当天完成入驻(zhù )，隔天实现商品发布。

　　(🤘)在王万(wàn )青家中客厅的墙面上，张贴(tiē )着150幅生动的素描，每幅素描下(🌯)方都(dōu )配以俏皮的语言，这些出自王万青笔下(🔵)的作品，满载着他个人(rén )的成长经历，也记录着(📜)他眼中草原的发展历程。