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　　内蒙古大学教授郎宝如(🔛)(rú )认为，五(🌲)一长假，蒙曼能够与内蒙古(gǔ )民众一起解(🧦)读历史、传播文化，对于当(dāng )地文旅的融合(🖋)发展有很大的提升作用。(完)　　奥斯卡杭州5月4日电(郭其钰 吕诗蒙)面(miàn )对(duì )一群平(⬆)均年龄仅32岁，学历高、收入高(gāo )、(🌫)要求更高的青年群体，如何打破传统意义上的“送文(🚄)化下乡”？这是民盟盟员、浙(zhè )江(🤔)杭州萧山(🥌)区文化馆表演艺术中心主(zhǔ )任邵菲，作为(👛)文化特派员之初面临的难(nán )题，亦是她破局(🈲)的起点。

　　与会外长表示，面对地缘紧张局势加剧、保护主义抬(tái )头(tóu )，当务之急是(✝)坚守多边主义，坚持联(lián )合国宪章(📒)宗旨和原则，维护联合国在国际体系中的核心作用(🛤)。金砖国家要聚焦和平(píng )共(gòng )处、(🥇)开放包容和对话合作，反对政治(zhì )极化叙事，共同捍(👿)卫自由贸易规则和以(yǐ )世贸组织为核心的(🍒)多边贸易体制，推动构建更加公正、可持续的多极秩序。与会外(wài )长(zhǎng )普遍对采取“对(🔢)等关税”措施破坏全(quán )球供应链、加剧国际局势不确定性感到担忧，要求取消违背世(❤)贸组织规则、违反国(guó )际(jì )法的(🍒)经济制裁和次级制裁等单边强制(zhì )措施。　　4月(🌔)22日，多家电商平台宣布(bù )对“仅退款”规则进行(⭐)重大调整，引发广泛关注。

　　失眠，已经成(⛑)为现代人最常(cháng )见的一个烦恼来源，也是最(🤢)降低幸福感(gǎn )的原因之一。对很多人来说，只要能睡上一夜好觉，幸福指数就会大幅度(💯)提升。

　　无独有偶

　　在南京溧(🏬)水天生桥景区(qū )，一场乐迷狂欢如约而至，这个“五一(💣)(yī )”，溧水不仅用音乐点燃激情，更用贴心的服(🐡)务，让大家度过完美假期。

　　如果(guǒ )能吃(🤼)到一部分全谷杂粮，比如一半大米(mǐ )一半糙(🌙)米煮的饭，效果更好。因为糙米中含有比精白米多几倍的γ-氨基丁酸和B族维(wéi )生(shēng )素(🤳)，而且糙米饭的消化速度较慢，缓(huǎ(👙)n )慢释放葡萄糖，更有利于持续合成糖原而不是合成(🥇)脂肪。