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　　来源：“科(🗺)普(pǔ )中国”微信公众号　　(💻)奥斯卡成都4月(yuè )28日电 (单鹏)日本大阪世博会中国馆四川活(huó(🚯) )动周在川日资企业恳谈会(以(👲)下简称恳谈会)28日(rì )在成都举行。

　　朱超敬的本职工作是(shì(📛) )西安一家培训机构的音乐老(⏭)师，周一是(shì )一周中为数不多的休息时间，过去几年里，她都把这一天留给了上三清小学的(🔅)孩子(zǐ )们。

　　不用苛求自己(😺)太自律

　　朱超(chāo )敬：调完琴之后，他正在教室上课，我(wǒ )一(❓)下就萌发了那种小时候上课(🙅)的状态，孩子(zǐ )们特别可爱。他正在上课，我就跟梁老(lǎo )师说，我(🤕)能不能给大家教个歌，或者上(🎱)(shàng )一节课。

　　中国第二重型机械集团德阳万航模锻有限责(🌙)任公司8万吨模锻压力机班(bā(💢)n )组大班长叶林伟，总是致力于(⛹)超越自我(wǒ )。凭借这股劲头，他勇敢地承担起实现(xiàn )航空重要(🈶)锻件国产化的重要使命，并围(🧠)绕这(zhè )个主题，攻克了一项又一项关键核心技(jì )术。

　　1989年出(🥩)生的北京市东城区环境卫(wè(🍋)i )生服务中心时传祥所三八女子班班长李萌，是一名抽粪女工(🔏)，刚加入时传祥所三八(bā )女子(😋)班时只有20岁。上班第一天，有人笑(xiào )着问她：“干得了这又脏又累的活吗？”她不假思索地说(✅)：“能！”“当时的班长(zhǎng )给我讲了(📥)一个故事：有一次，某胡同的(de )公厕下水管道被压塌了，形成了(⛏)粪坑，于是，班长就带队一桶一(🤲)桶把破裂管道里面的污水掏了出来。我听完后特别震惊。”李萌(🌀)回忆。

　　今年“五一”假期，长江(😁)干线沿江群众出行需求旺盛，水上(shàng )旅游、观光、文体活动增多。重庆、武汉、宜昌、宜(🤺)宾、荆州、九江、芜湖等地(💪)两(liǎng )江游、夜游持续火热，辖区客运量再创(chuàng )新高。5月2日、3日(🦔)、4日，连续3天长江水上客运总(🎅)量超过30万人次；5月3日出行人数达到顶(dǐng )峰，超过36万人次。

　　(🐩)六年间，朱超敬(jìng )风雨无阻，很(🕣)少缺席，校长和梁彦鹏老(lǎo )师也曾劝过她，实在忙不过来就少来几次，但朱超敬一直坚持了(🐷)下来，对她来说，上三清小学也(🐟)有一份特别的吸引力。

　　经常运动的人关节面软骨和骨密(🤐)度的厚度更高，关节周围的肌(🖤)肉更发达、力量更(gèng )强、关节囊和韧带更厚。从而减轻关节(🚀)(jiē )负荷，增加关节的稳固性和(🥘)灵活性。

　　5月3日，众多缅甸游客在勐啊口岸排队办理(lǐ )通关手续。彭梦平 摄