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　　有流行病学研究发现(🍞)，摄入更多的优质碳水化合物，与睡眠质量不佳的可能性降低相关(guān )。也(🚁)有研(yán )究提示，中国(guó )北方吃大(dà )量主食的(de )膳食模式(💋)(shì )与(🦗)较低的失眠风险相关联。

　　反而不利于瘦身

　　此(🎫)前，随(🧥)着国内电商平台进入激烈的存量竞争阶段，各大平台(🥙)陆续推出“仅退款”服务，旨在提升消费者购物体验、保障消(🗣)费者权益。但在实施过程中，这项措施却引发了诸多争(zhēng )议。多位(wèi )专家(⬆)表示(shì )，取(qǔ )消无序的(de )“仅退款(kuǎn )”有助于电商行业从低(👃)价竞(🐍)争回归良性竞争，保障商家的经营公平，释放消费活力(⛷)，促进平台经济健康发展。

　　“真的是太了不起了，仅仅一个(🛵)读音，就能延伸出这么多的文化常识。”从呼和浩特市赶来的(🍽)王佳对记者说。

　　多平台告别(bié )“仅退款(kuǎn )”

　　“年轻(qīng )人喜欢养(yǎng )生(🔀)？那就(jiù )引入八段锦；他们热衷养宠物，我们就办宠(🚹)物瑜(🏿)伽。”诸多富有创意的活动方案也让邵菲意识到，青年文(🤨)化工作既需要引领，也需要倾听。