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　(🏉)　不妨试试这3招！

　　长期饮食不节、过食生冷寒凉的食物(wù )，容易损伤(😥)脾(🤨)阳，影响脾胃(wèi )运化，不利于气血生成。

　　假期在家越躺越累？

　　上(shà(🐨)ng )一(🛺)堂别开生面的音乐课

　　5 坚持运动的人，骨骼关节更好

　　2022年底，临安区(🎫)林业局和(hé )昌化镇瞄准“森林康养”新(xīn )业态，依托联盟村金子岩千米海拔优(♏)势与大源塘景区的生态资源，成为浙江首批8个林(lín )业共富试点项目之一(🚎)。