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　　无独有偶

　　失眠或睡眠不(🐀)(bú )足与肥胖的关联已经(🦗)得到学界的广泛认可。同时，失(shī )眠和睡眠不足(zú )会引起白天(⬅)精力不足，运动意愿下降，进一步促(🥟)进肥(féi )胖。

　　在黄金震荡(🔓)调整的背景下，白银、铂金“接棒”上涨。截(jié )至4月29日，现货白银(🕶)价格33.5美元/盎司，年内涨幅约15%；铂金价格回升至996美(měi )元上方，较(🍱)年初上涨约10%。

　　今年，她接连策划(🍛)了几场城市青春品牌活(🔣)动，宠物音(yīn )乐节上，年轻(qīng )人可以带着猫狗放声歌唱；咖啡(🧑)音乐节中，年轻人盘(pán )坐街头，享受(🚮)松弛感十足的民谣之夜。

　(🔈)　此外，与会各国外长对(duì )中东和北非地区持续冲突表示(💼)严重关切。会议期间各国代表还阐述(shù )了各自在联合国安全(👝)理事会和(hé )联合国大会等相关论(💆)坛上就乌克兰冲突所表达的国家(jiā )立场。对于包(bāo )括“非洲和平倡议”和“和平之友小组(🌿)”的成立，通(tōng )过官方对话和外交手(🤕)段和平解决冲突，表示期待(🔚)。

　　邵菲带领舞(wǔ )队参加比赛。(受访者 供图)

　　反而不利(🐎)于瘦身

　　三、关注食品安(ān )全，绿色消费。消费者外出就(jiù(🕉) )餐时，首选证件齐全、环境整洁、(💥)卫生条件好、明厨(chú )亮灶实施较好(hǎo )的餐饮单位就餐；在餐厅食用生鱼片、生腌(🏂)海鲜、凉(liáng )拌菜、酱卤肉、凉皮凉面等高风险菜品时，注意(🏖)食物感官性状和味(wèi )道有无异常；用餐前检查盘子、杯(💟)子等餐具是否干净；选择炭火锅(guō )或炭火烤肉的餐(cān )厅时(🖕)，注意用(yòng )餐场所有无通风设施，感(🗞)到身体不适立即就医。通过(💰)(guò )外卖平台订餐时，注意查看商户在外卖平台公示的相关(💹)证照，优先(xiān )选择近距离、评价好、点餐量大的餐饮商户订(🍫)餐；收到餐品后检查(chá )餐品包装及食安封签是否完整；(🖨)打开包装后要检查菜品色泽、味道(dào )等是否正常。适(shì )量点(🌅)餐，剩餐(cān )打包带走，践行“光盘行动(👭)”。

　　创建健康电商生(shēng )态(🚼)

　　内蒙古大学教授郎宝如认为，五一长假，蒙曼能够与内(🚊)蒙古(gǔ )民众一起解读历史、传播文化，对于当地文旅的融合(😊)发展有很大的(de )提升作用。(完)　　奥斯卡杭州5月4日电(郭其(💙)钰 吕诗蒙)面对一群平均(jun1 )年龄仅32岁，学历(lì )高、收入高、要求(😰)更高的青年群体，如何打破传统意(🍏)义上的“送文(wén )化下乡”？这(🔡)是民盟盟员、浙江杭州萧山区文化馆表演艺术中心主(zhǔ(⭐) )任邵菲，作为文化特派员之初面临的难题，亦是她破局的起点(Ⓜ)。