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　　本报通讯员 赵明

　　青年是常(cháng )为新(📴)的，最具创新热(🎿)情，最具创新动力。纵观文明长河，“自古英雄(🐖)出少年”，是人类社会的经验总结也是深(🚎)切期许。

　　所(🚏)以，先运动起来最重要(yào )！也许一天(tiān )、两(🐿)天看不到变化，但积年累月地坚持下去，你一定会拥有(🌁)更健康的身体，更愉悦(yuè )的心情，更强大的精神。

　　生活中很(hěn )多不经意的习惯

　　暨南大学(🚤)教授叶农(nóng )携(👈)50余名学子观看了《南唐李后主》演出。叶农感(⏩)慨：“熟悉的剧本，全新的诠释！演员们用(🎛)唯美的舞台和(🌔)扎实(shí )的功底，让(ràng )历史人物‘活’了起(🧟)来。”(完)　　5月3日，舂新米方阵展现多彩民族风情。当日(🎗)，云南省临沧市沧源佤族自治(zhì )县举行2025年佤(wǎ )族司岗里摸你黑狂欢节民族民间文化艺(yì )术游(🍸)演，展示当地传统文化和多彩民族风情。中新社记者 李嘉(🌎)娴 摄

　　坚持运动的(de )人，患糖尿病及代(🎮)谢综合征(zhēng )的(🏁)风险更小(xiǎo )。经常运动会使胰岛素分泌下(⛩)降的同时，胰岛血糖素分泌增加，可以降低糖水平。换句(🐷)话说，经常运动的人患(huàn )糖尿病及代(dài )谢综合征的风险也会较小。

　　承办检(jiǎn )察官提醒，消费(⛑)者自身应当增强自我保护意识与辨别能力，在购买商品时，要选择(zé )正规的购物渠道，如大型商(🔫)(shāng )场、官方旗(💱)(qí )舰店等，这些渠道对商品的质量与品牌(⏫)授权把控相对严格，能降低买到假冒商(💋)品的风险。　(🐿)　“气血不足百(bǎi )病生”

　　假期里，你有没有赖床、玩手机？中医(yī )认为，“久卧伤气、久坐伤肉(💮)”，休息日久躺不动，其实很伤气血。

　　来源：人(rén )民日报　　【来自国新办(bàn )新闻发布会(huì(👗) )的报道】

　　(🍗)中国第二重型机械集团德阳万航模锻有(🖼)限责任公司8万吨模锻压力机班组大班(🗝)长叶林伟，总是(⏰)致力于超越自我(wǒ )。凭借这股劲头，他勇敢地承担起实现(xiàn )航空重要锻件国产化的重要使命，并(👊)围绕这个主题，攻克了一项又一项关键核心技(jì )术。