QVOD理论

　　建议(yì )：吃饭时要专心，不要刷视(🍁)(shì )频或干别的事情。注意早上9点前要吃完早餐，7:00~9:00胃(🐯)经当令，胃中空，不利于养气血。

　　恳谈会由四川(🏮)省贸促会、日本贸易振兴(xìng )机构成都代表处、(🗽)日中经济协会成都(🌬)事务所、成都日本商工俱乐(🌜)部共同主(zhǔ )办。此次会议旨在深化川日(rì )经贸合作，借助世博会“大(dà )展示、大交流、大合作、大(dà )发展(👤)”高能级平台，展示四川机遇，倾听日资企业心声，帮(🍕)助日资企业释疑解惑、纾困解难，促进更多日资(👇)企业在川稳定经营(yíng )、来川投资兴业。

　　西盟(❎)县勐梭镇班母村的(☝)(de )岩谈今年41岁，他介绍，8岁前(qián )，家(🐗)里住的是茅草房，交通(tōng )不便、饮水困难，随着时代(dài )发展，依托茶叶、甘蔗等产(chǎn )业，建起了瓦房，买了汽(🐀)车，日子越过越红火，近年来，每年都会带家人外出(💠)旅游。

　　朱超敬：小朋友问我“老师，你能不(bú )能(😦)当我们音乐老师”“老师(shī )，你什么时候还会(huì )再来(🐀)”。我当时说，我可能(né(👯)ng )当不了你们音乐老师，我有(yǒ(🍯)u )时间就会再来看你们的。

　　看这5个地方

　　“一夕不(bú )卧，百日不复”，意思是如果一晚上不睡觉，对身体的(👓)损伤100天都补不回来。所以，别指望熬完夜第二天多(🏅)睡会儿就能弥补对气血的亏欠。而熬夜刷手机更(🍺)(gèng )耗气血，中医讲“久(🔳)视伤血”，熬夜刷手机消(xiāo )耗的(🗞)不只是电量，还有你(🏰)的(de )气血。此外，熬夜看手机还(hái )容易诱发青光眼。