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　　5月3日，木鼓彩车(🗨)方阵与游客互动。当日，云南省临沧市沧源佤(🕋)族自治县举行2025年佤族司岗里摸你黑狂欢节民族民间文化艺术游演，展(zhǎn )示当地传统文(wén )化和多彩民(mín )族(✌)风情。中新(xīn )社记(🚫)者 李嘉娴 摄

　　就是(shì )这样一节临时起意(😸)的音乐(lè )课，让朱超敬和上三清小(xiǎo )学的孩(🏞)子们，开启了一段长达六年的音乐旅程。

　　(🚼)朱超敬从小就有一个音乐梦想，20世纪90年代，周(🌮)至县东欢乐村的村民们，都认识一个背着电子琴去学习的女孩，那就是朱超敬。当(dāng )时，她带着(zhe )家里卖了三头(♍)(tóu )猪给她买的琴(🎏)，每周辗转(zhuǎn )一个多小时，去琴行学习(xí )，虽然(😝)又苦又累，却总是(shì )满心欢喜。

　　5月3日，游演(🚄)队伍展现多彩民族风情。当日，云南省临沧市(🚓)沧源佤族自治县举行2025年佤族司岗里摸你黑(🐪)狂欢节民族民间文化艺术游演，展示当地传统文化和多彩民族风情(qíng )。中新社记(🥈)(jì )者 李嘉娴 摄

　　气血不(🛤)足怎么补？

　　(🎪)活动期间，西盟县还举行(háng )60周年成就展、“中(💓)华民族(zú )一家亲”篝火狂欢活动等系列县庆(🏧)活动，全方位展示60年来经济社会发展成就。(完(🌳))　　都说“运动能够抗衰老”，但也有些人发(🥚)现自己坚持跑步一段时间后，反而看上去面部皱纹好(hǎo )像变多了，更“显老”了(le )。这也(🏄)让很多人疑惑：运(yùn )动究(🔛)竟是延缓衰老的(⛄)“良(liáng )方”，还是过度消耗体力(lì )、加速衰老的(🌂)“催化剂”？最近清华大学的一项研究揭开了(✝)真相。

　　2023年一项发表在《科学报告》期刊上的(🈂)研究发现，“有氧运动”和“阻力训练”均可显著改善皮肤衰老状态。该(gāi )研究坚持运(yùn )动，皮肤的弹(dàn )性增加、松弛减低，具体(tǐ )表(💤)现为胶原蛋白和弹力蛋(dàn )白的合成增加，改(🕠)善了皮(pí )肤的弹性和紧致度，这些(xiē )都是皮(🆖)肤重新焕发活力的标志。