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　　“五一”假期，郊区户(📦)外游热(rè )度飙升，成为旅游新潮流。在江西省靖安县(xià(🤥)n )宝峰镇，蜿蜒曲折(shé )的北河如一条碧绿(lǜ )的玉带，周边城市(shì )的市民支起帐篷天(tiān )幕(⛑)，围坐在一起烧烤、垂钓、观鸟，孩子们在浅滩嬉戏，感(🧥)受大自然的乐趣。

　　判断(🍦)是否患有颈椎病，有几个自(🏸)测方法。一是判断颈部是否出现僵硬及疼痛。如早(zǎo )上(🌠)起床时感觉脖子(zǐ )转动不灵活，僵硬感明显(xiǎn )，稍微活(😠)动还会伴(bàn )随疼痛。二是判断(duàn )上肢是否出现酸麻(má )无力。如果颈椎病(bìng )变压迫到了(📚)神经根，就会导致上肢出现放射性疼痛、麻木等症状(🐈)，从颈部沿着肩膀、手臂一(⚽)直放射到手指，让你感觉手(🎢)臂酸麻无力，拿东西都不稳。三是判断是否出(chū )现头晕(🈯)头痛的症状(zhuàng )。头晕发生在突然转头、抬头或低头时(😸)，感(gǎn )觉天旋地转，身体(tǐ )站立不稳，严重时(shí )可能会摔倒。头痛(tòng )多发在枕部、顶部或(😐)颞部，有跳痛、胀痛、刺痛等多种形式。此外，颈椎问题(💕)还可能会对我们的视力、(🐓)睡眠和精神状态产生影响(🙀)，甚至引发焦虑、抑郁、烦躁等情绪(xù )问题。

　　马修(🗓)曾(céng )在中国学习中医十余年，如今在法国、瑞士(shì )多(🌉)家中医诊所坐诊(zhěn )，“想要真正领悟(wù )脏腑经络、阴阳五(wǔ )行等中医学说的精髓并非(🌿)易事。孩子常常看到我练习(⛪)针灸手法、研磨药材，耳濡(💣)目染下，他们也逐渐对中医(📄)产生了浓厚兴趣。这些来自(🎤)遥远东方的草药，正成为连接不同文明的奇妙纽(niǔ )带(👡)。”

　　“联合检查时(shí )应由牵头单位扫码(mǎ )入企，务必紧(🚸)绷规(guī )范检查这根弦。”驻永川高新区纪检(jiǎn )监察组对两家单位的执法人员作出提醒(🍗)。

　　永川区是重庆唯一拥(🎷)有国家高新区、综合保税(🎪)区两个国家级平台的区县(💼)，辖区企业数量多，涉企行政(🈂)检查业务量大。如何在保证行政执法(fǎ )检查质量的同(🏈)时，尽量减(jiǎn )轻企业迎检负担？

　　今年开始，她(tā )还向周边农户免费(fèi )分发地瓜苗和鹅苗(miáo )，以略高于市场价的价格收购。“新建的熏鹅加(🌾)工厂也要投产了，预计年产(🥥)量达20万只。”畅想着未来，沈枝(🕕)丹干劲十足。

　　广东省司(🔎)法厅二级巡视员黄奕表示(📦)，广东处于“二次创业(yè )”关键期，将以全球化视野构建法(🐱)治人才高(gāo )地，为广大青年法(fǎ )治人才提供接轨国(guó )际的跨境执业通道(dào )、孕育创新的数字法治试验田、赋能成长的优质律所生态圈(💰)。

　　上海大学：高校统战(🆓)工作“走出去” 不断扩大朋友(🔘)圈

　　活动现场。贵旅集团供图