中年同志之家

　　杨国权进行剪纸创作(🙎)。石羽佳(jiā ) 摄

　　去年10月，叠叠沟自(zì )然保护区首次(🦌)发现华北豹的身影，半年多时间(jiā(📩)n )，华北豹不仅安家落户，还实现了繁衍子嗣，不仅证明(🌘)六盘山华北豹种群正在向外(wài )围扩散，也证明了这里的生态环境适宜华北豹(🛰)的生存(🆓)繁衍。

　　在众多(duō )出土文物中，侍女俑面容丰腴、衣袂翩跹，尽显汉风之韵(yù(💌)n )；胡人俑则高鼻深目、身(shēn )着戎装，散发浓郁西域(🔯)特征。尤为引人注目的(de )是祆教元素(🕛)的出现。

　　连日来，位于六盘山西麓的千年(nián )古县(🍉)——宁夏固原市隆德(dé )县游人如织，各类非遗体验活动格外“吸睛”。

　　从北方(💈)到南方(🏒)，立(lì )夏时节的中国，处处都是瓜果飘香。这些应季水果不仅满(mǎn )足了我们的味(🔻)蕾，更凝聚(jù )着一方水土的滋养和果农的辛勤付出(🥈)。这个立(lì )夏，不妨就让这份自然的(💶)(de )馈赠，伴我们一同开启元气满满(mǎn )的夏天！(策划/王峥(💈) 设计/任(rèn )成英)　　朝“问”健康丨立夏节气如何养生更“养心”？运动贴士 食(shí(⌛) )补方子(🌽)请收好

　　7局上半两出局时，辽宁蓝鲨魏语辰投球(qiú )状态出现起伏，南工大美(🚜)(měi )津浓(🚱)一度形成满垒有人的局面，但随着李欣的(de )一(🐷)记左外场安打被隋馨怡(yí )接杀，比(🔲)赛结束。最终辽宁蓝鲨(shā )3比0战胜南工大美津浓，以(yǐ(🍂) )大比分二比零夺得2025年中国垒球联赛总冠军。

　　目前，柬埔寨鲁班工坊(fāng )围绕(🍟)机电一(🔲)体化技术、现代通信工程两个核心专业进行职(zhí )业培训和学历教育，后续将(🔺)增加旅(🈷)游管理和建筑智能化工程技术专业，进一步(🤩)契合柬埔寨经济社(shè )会发展需求(🕋)。天津中德应用技术(shù )大学鲁班工坊项目负责人(ré(🗼)n )向记者介绍，柬埔寨鲁班工坊以工程实践创新项目教学模式为主线，注(zhù )重培养学生(☔)创新能力和实际操作能力，已建成22间理论与实(shí )训一体化教室，配备近2000台设备(🤥)和500余个(👅)实训工位。目前，柬埔寨鲁班工坊(fāng )累计已为(📿)当地培养学历教育学生3700余人，培训(✋)社会人员900余人(rén )，还面向泰国、老挝等周(zhōu )边国家(🔇)开放，吸引澜湄国家留学生逾百人。

　　以低脂、易消化、富含(hán )纤维素食物为主，多(😢)食蔬果、粗粮，多食清润祛湿的食物(wù )，如鱼、瘦肉、鸭肉、薏米、冬瓜、木(🤮)瓜、玉(🗣)米等，少食过咸的食物以(yǐ )及动物内脏、肥肉等；