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　　中国工程院院士、全国中医运动医学中心主任 朱立(🐀)(lì )国：我们的心率一(✳)般(bān )在中度训练中有一个上限和下限，简单的公式是，上限是220减(jiǎn )去年(👶)龄，再乘以60%，达(dá )到这种(🤨)心率才起到锻(duàn )炼的目标。上限尽量不要超过220减去年龄，再乘以70%。

　　为(😤)建(jiàn )立金融服务科技(🐈)企业(yè )发展的长效机(👩)制，辽宁省地方金融管理局推动建设“科技金融服务驿站”。驿站(zhàn )的设立(🙇)旨在改变传统(tǒng )的融(📤)资服务模式，解决银企信息不对称问题，让融资模式更(gèng )加系统多元、(🏃)融资服(fú )务更加高效(🛩)便利、融资对接更加精准有效，有效缓解企业融资难、融资贵、融资(🥝)(zī )慢问题。3月28日，全省(shě(🕝)ng )首家“科技金融服务驿站”已在沈阳浑南高新区建设完成并正式运行，1个月以来(lái )已帮助8户企(🏷)业融资2690万(wàn )元，正在对(❗)接21户企业、意向融资金额4.1亿元。

　　来源：“公(gōng )安部网安局”微信公(gō(🔬)ng )众号　　在具身智(🔥)能技术浪潮的推动下，智能机器人深度融入生产生活，劳动(dòng )形态也正(🦍)在发生变化(huà )。戳视频(🤔)，去农田里看看“新农人”的新拍档↓↓↓

　　杨国权进行剪纸创作。石羽佳 摄

　　值得一(yī )提(🕵)的是，在7局上半两出局(🤟)时，南工大美津浓韩蕾打出一记投(tóu )接区域间的腾空球，辽宁蓝鲨接手(🚑)杨月和投手魏语辰在(🎱)防守时相撞倒地。简单的处理伤势后，杨月一(yī )瘸一拐走向本垒板。杨月(🚡)说：“疼的时候有一秒(🛤)是想下场的，但那个时候我在场上能给到魏语辰更多(duō )的信心，我想帮助魏(wèi )语辰、帮助球(🎻)队，所以我坚持了下来(😅)。”　　奥斯卡辽阳(yáng )4月30日电 (禹瑞斋 韩浩天(tiān ))4月30日上午，辽阳市政府新(🛴)闻办召开辽阳市白塔(🙂)区三里厨娘饭店火灾事故新闻发布(bù )会。辽阳市消防救援(yuán )支队支队(🏽)长高建武在发布会上(🔺)说，4月29日12时25分许，辽阳市消防救援支队指挥中心接(jiē )到报警，白塔区三里(lǐ )厨娘饭店发生火灾(🎈)。

　　凭借独特的建筑(💰)风格和卓越的设施(shī )条件，双奥场馆“水(shuǐ )立方”已多次举办世界性跳水(🚞)大赛。世界泳联主席侯(💯)赛因·阿尔-穆萨拉姆说，赛(sài )前他未预想到“水立(lì )方”的上座率如此之(🔶)高，现场氛围非常好，很(⚓)高兴看到跳水运动广受欢迎。

　　来自新绛中学高二年(nián )级的田酎名今年17岁，这是他第二次(🛁)跟随妈妈李彦惠参加(🔤)志愿(yuàn )服务。5月2日9点，这对(duì )母子按时在绛州署景区广场签到。

　　辽宁(🔴)港口股份大连港客运(🤺)分公司总经理助(zhù )理王波介绍，进入4月(yuè )以来，计划乘坐邮轮出境游的(🌦)旅客咨询量大幅增长(🤠)，呈现供需两旺的态势，随着(zhe )邮轮经济的复苏，将(jiāng )带动大连旅游、酒店、文化产品等产业发(🤥)展。

　　说到芒果(guǒ )，海(🔝)南三亚无疑是它(tā )最闪耀的舞台。作为中国唯一的热带滨海旅游城市(🍃)，三亚拥有得天独厚的(🏥)地理位(wèi )置和热带季风气候，全年高温多雨，阳光充足，这些条件都极为(🐿)适宜芒果的生长。每个(🐒)芒果品种都饱(bǎo )满多汁，甜度爆表，带着浓郁的阳光味道，是名副其实的“热带水果之王”。

　　据(♟)介绍，下一步，辽宁省地(🐆)方金融管理局将多措并举引导各类金融机构创新产品与服务，帮助企(🐋)业(yè )拓宽融资渠道，持(🈯)续(xù )加大对重大战略、重点领域、重点项目和薄弱环节的资金支(zhī(🕳) )持力度，促进金融与(yǔ(🎋) )产业良性循环，为辽(liáo )宁高质量发展注入更多“金融活水”。(完)　　中新(🕠)社北京(jīng )5月4日电 题：(🍋)“水立方(fāng )”见证中国跳(🏜)水荣耀传承