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　　“当时满脑子就想着抢时间！”高(😟)旭东回忆道，“从列车停稳(wěn )到旅客送上救护(hù )车，每一秒都至(🤸)(zhì )关重要。”在众(zhòng )人合力下，患病(bìng )旅客仅用15分钟就(jiù )顺利(🎊)登上救护车，被送往附近医院接受治疗。

　　目前，养老规划师(😁)职业准入门槛较低，从业人员素质也参差不齐，部分企业以(🐳)高(🚇)薪为诱饵，套路和乱象频频，致使行业鱼龙混杂。这些乱象不(🆙)仅消磨了(le )社会信任，还可(kě )能加剧老年人对(duì )养老服务的抵(⛏)触(chù )心理，违背了养(yǎng )老规划师职业的(de )初衷。那么，合规的养(🛁)老规划师究竟应该是什么样的？

　　有分析指出，特朗普政(🥅)府推出新关税政策后，赖清德当局宣称与美方所谓谈判却(🏷)迟(😔)迟未见成果，“美国吃定台湾”的观感逐渐累积，导致台湾(wān )民(🙌)众“疑美论”上升。

　　以旅(lǚ )促兴 “流量”红(hóng )利持续释放

　　铁(🏿)路部门提示，返程客流高峰期出行，广大旅客朋友要核对好(✝)乘车时间、车站、车次等信息，携带与票面信息一致的有效(⛱)身份证件乘车。同时，及时关注出行服务信息和天气变化情(🌞)况(👋)，预留充足时间安检、验票、换乘(chéng )，以免耽误行程(chéng )。(完)(📼)　　奥斯(sī )卡福建晋江5月4日(rì )电 (记者 孙虹)“穿(chuān )在身上的南(📓)洋史(shǐ )诗娘惹”摄影展、“花与海洋”传统服饰展、望春风市(🚱)集、趣味南洋艺文体验……今年“五一”期间，一场场南洋题材(📭)的配套活动贯穿侨乡福建晋江梧林传统村落的华侨建筑(🚸)群(👏)里，令海内外游客惊喜连(lián )连。

　　马拉松(sōng )对身体耐力、(🌩)体(tǐ )能要求极高，需(xū )要跑者做好充分(fèn )准备。跑者在进(jìn )行(🧚)第一场马拉松比赛前，需要进行长时间、系统性的训练，以(📂)提高耐力和运动能力。

　　湛江农垦公司副总经理 苏增生：(🕟)它可以通过对菠萝内在品质的检测，把不合格的菠萝排除(🎁)出(👶)来，确保每一批上市(shì )的菠萝都能够有(yǒu )一个安全稳定的(🔱)(de )品质，这样来提(tí )振市场的信心和(hé )经销商的信心。

　　患有(🐭)严重心血管疾病的人。对于不稳定性冠心病、未控制的高(🏪)血压、严重的心律不齐等疾病患者来说，长跑会加重心脏负(🕝)担，导致心肌梗死或猝死等不良事件的发生风险增加。一位(➡)未(🈲)接受规范治疗(liáo )的冠心病患者在(zài )没有医生指导的(de )情况(🐝)下参加长跑(pǎo )，结果在跑步过(guò )程中突发心肌梗(gěng )死，最终不(🐮)幸去世。这类患者应避免长跑，以免危及生命。经规范治疗后(😶)病情稳定的患者，需要在医生指导下开始运动。

　　“宋词作为(🛤)中国文学的璀璨瑰宝，承载着深厚的文化底蕴与(yǔ )情感智(🐟)慧(🦒)，与唐(táng )诗并肩构筑起中(zhōng )国文学史上的巍(wēi )峨‘双峰’(📯)。”中国宋庆龄基金(jīn )会副主席沈蓓莉(lì )寄语青少年，以经典为(🥋)舟、以创新为桨，在传统文化的长河中激荡出属于新时代(👄)的(🔱)青春浪花。(完)　　作为一种简单而高效的有氧运动，长跑(🌇)吸引了越来越多的人加入其中。然而，在高(gāo )强度运动下，心(🔠)(xī(🐪)n )脏负荷会显著增(zēng )加。因此，如何(hé )在确保长跑带来(lái )健康(😞)收益的同时(shí )，避免对心血管健康造成的潜在风险，是很多跑(🏫)步爱好者关注的问题。

　　患病旅客登上救护车，被送往附(📀)近(✋)医院接受治疗。哈铁供图