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　　从北方(🐀)到南方，立夏时节的中国，处处都是瓜果飘香。这些应季水果不(bú )仅满足了我们的(de )味蕾，更凝聚着一方水土的滋养和果农的辛(xīn )勤付出。这个立(🌄)(lì )夏，不妨就让这(zhè )份自然的馈赠，伴我(🤐)们(🚅)一同开启元气满满的夏天！(策划/王峥 设(👡)计/任成英)　　朝“问”健康丨立夏节气(🚼)如何养生更“养心”？运动贴士 食补方子(🆘)请收好

　　当南国的阳光愈发(fā )炽烈，芒果也迎(yíng )来了它的高光时(shí )刻。金黄色的外皮，散发出浓郁的(☔)热带香气(qì )，让人闻之便心(xīn )生向往。切(😕)开芒(máng )果，一口咬下，浓郁的甜味伴随着(🏜)特(🐩)有的热带果香瞬间在口中弥漫开来。

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　　(🛐)夏季夜跑对身心有益，是真的吗？

　　(🚠)有着温润气候和肥(féi )沃土壤的浙江，是枇杷的著名产(chǎn )地。像杭州的塘栖枇杷、湖州的青种枇杷等(dě(🕔)ng )都享有盛誉。这(zhè )些地方的枇杷果(guǒ )大(🕔)、肉厚、汁多(duō )、味甜，品质极佳，吃上(📺)一(🐢)口，口齿留香，是立夏时节不可错过的时(🦏)令美食。

　　图片来源：英超联赛社交(🖤)媒体

　　在老巷子景区内，游客杨嘉远(🦏)举起手机记录下了景区门头(tóu )、城墙等建筑上(shàng )的砖雕作品。“初看这些作品就觉得大气古(gǔ )朴又精(🖊)致细腻，了解过后才知道(dào )，这些都是隆(👛)德(dé )本土的非遗技艺‘魏氏砖雕’，这(🈳)种(🛅)将文化元素与景观相结合的形式，让我(📢)直观感受到了非遗的魅力。”

　　目前，柬(🎦)埔寨鲁班工坊围绕机电一体化技术、现代通信工程两个(gè )核心专业进行职(zhí )业培训和学历教育，后续将增加旅游管理和建筑智能化工程(🆙)(chéng )技术专业，进一(yī )步契合柬埔寨经(jī(🥓)ng )济社会发展需求。天津中德应用技术大(👢)学(🥦)鲁班工坊项目负责人向记者介绍，柬埔(🏯)寨鲁班工坊以工程实践创新项目教学(🌺)模式为主线，注重培养学生创新能力和实际操作能力，已(yǐ )建成22间理论与实(shí )训一体化教室，配备近2000台设备和500余个实训工位。目前，柬埔(pǔ )寨鲁(🕣)班工坊累计(jì )已为当地培养学(xué )历教(😐)育学生3700余人，培训社会人员900余人，还面向泰(🏔)国、老挝等周边国家开放，吸引澜湄国(💕)家留学生逾百人。