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　　中国(🖨)地质学会洞(👐)穴专业委员会副秘书长翟秀敏称：“不要去(qù )触(chù )摸石笋，因为我们身上会带着一些孢子就是花粉，它会慢慢让这些小(xiǎo )的(de )颗粒在(📧)沉积物的表(💋)面上生长，沉(🔡)积物可能会变颜色，所以希望大家能(néng )够提高自己的意识，尽量减少对于这些沉积物的接触。”

　　北京轨道(dào )交通采取(🤞)延时措施。北(🤥)京市交通委(🕵)供图

　　4月以来，在地缘冲突升级(jí )、美元信用体系动摇，以及全球央行“囤金潮”等多重因素推动下，黄(huáng )金(jīn )价格快速攀升，黄金市(😔)场交易活跃(🔇)度显著提升(✌)。那么，黄金交易是否(fǒu )已经过于拥挤？

　　在距离银狐洞不远的上英水村，这里经营民宿的院(yuàn )落已经达到了50套，这个(📉)“五一”假期，餐(🖥)厅里备足了(🕕)新鲜采摘的香椿(chūn )、花椒叶、木兰芽等春菜。

　　不吃主食或吃得太少

　　一方面，少吃(chī )主(zhǔ )食不等于能变瘦。

　　在主食过少(😣)时，增加主食(🎧)的量就是改(🎶)善营养平(píng )衡，改善身体代谢。然而，在主食已经充足的情况下，就需要考虑蛋(dàn )白(bái )质食物够不够，蔬菜品种多不多等问(♒)题了。营养均(🗓)衡才能获得(⏳)最好的(de )生(shēng )命质量，包括睡眠质量。

　　针对企业新造船舶耗用润滑油实际需求(qiú )，大连港湾海关创新实施‘保税滑油’监管模式(⛪)，优化企业进(⛑)口润滑油(yó(📯)u )备案、船舶出口耗用核定等业务流程，提升惠企政策落地见效。自“保(bǎo )税滑油”政策实施以来，该关已累计监管企业进口(🍦)润滑油11000余吨(🔦)，节省(shěng )税(shuì(👰) )费支出约2800万(🌋)元人民币。(完)　　奥斯卡北京5月4日电 (记者 吕少威)记者4日(rì )从北京市交通委获悉，5月4日、5日，北京高速公路迎返京车流(➡)高峰。受车(chē(🥇) )流量大及降(🎑)雨天气等因素影响，16-20时，京藏、京承、京礼、京平、京港(gǎng )澳(ào )、京开、京哈、首都机场高速等高速进京方向以及六(🔝)环路部分路(🎯)段易(yì )出(chū(🧚) )现通行缓慢(🛳)情况。京藏康庄、京承司马台、京港澳琉璃河、京沪应寺(sì )等部分进京检查站容易出现车辆排队情况。

　　所以，加肉(👩)减饭的策略(🔪)(luè )，并不能降(🦋)低总热量摄入。你少吃米饭省下的热量，被换成了菜里的(de )糖(táng )和脂肪，营养价值更低，更促进发胖。过多的脂肪和蛋白质还会影响(xiǎng )肠(📲)(cháng )道菌群平(🔫)衡，也不利于(🐐)胰岛素敏感性。

　　黄卓表示，5月夏收粮油作(zuò )物进入产量形成关键期，夏收自西南向北陆续展开。东北地区大面积春(chū(🚹)n )播。