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　　看似休息实则伤气血的(🍋)行为

　　气血(xuè )充足：头发乌黑、浓(nóng )密、柔顺(🎱)。

　　就是这样(🌋)一节临时起意的音乐课，让朱超敬和上三清小学的(🏪)孩子们，开(kāi )启了一段长达六年的(de )音乐旅程。

　　两张照片分别为(🏻)70岁铁人三项运动员的大腿肌肉横断(duàn )扫描图，和74岁(🐡)久坐老(lǎo )人的(🔞)大腿肌肉横断扫描图。可以看出，坚持运动的人大腿(🥥)肌肉含量(liàng )明显更多，皮下脂肪(fáng )更少；久坐的人与之相比，大腿(📲)肌肉含量明显流失很多，皮下脂肪更多。

　　4月30日，庆(🐉)(qìng )祝大会上方阵表演。黄兴鸿 摄

　　乡村学校扎根

　　昌化镇地(🍓)处浙西山区，森林覆盖率(lǜ )达87.97%，但长期以来面临(lín )“绿(🧓)富分离”的困境(🔂)。“我们缺的不是资源，是把资源变现的‘金(jīn )钥匙’(🎨)。”昌化镇农(nóng )业农村综合服务中心(xīn )主任邵晖坦言。

　　还是加速(🌸)衰老的催化剂？

　　3 坚持运动的人，心肺功能更好(✡)

　　看(kàn )似休(🍍)息实则伤气血的行为