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　　- 在动物实(🔺)验中发现，增加碳水化合物摄入会(huì )增(⛩)加大脑对色氨(ān )酸的摄取，而色(sè )氨(⛩)酸在大脑中会被代谢为血清素和褪黑素。高GI(血糖生成指数)碳水食物如白米(🦈)和面食，可以引发较多的胰岛素分泌(🛶)，增(zēng )加大脑的色氨酸(suān )供应，从而促进(jìn )血清素和褪黑素的生成量。

　　“去(🌴)年我们交付多用途纸浆船11艘，今年预(📝)计交付12艘。”大连中远海运(yùn )重工有限公(🆕)司物(wù )资部副经理刘宇(yǔ )介绍说，得(🏪)益于海关的支持，企业在加工贸易手册备案、增项变更进口、单耗核定申(🈸)报等环节特别顺(shùn )畅，推动了整体(tǐ(🚑) )建造效率的提升(shēng )。

　　有利于预(yù )防失眠

　　期货市场的数据方面，截至(🅾)4月29日收盘，沪金期货小幅收涨0.46%，主力合(🥚)约2508以786.98元/克收盘。黄金期(qī )货全部合约成(💕)交(jiāo )759488手，持仓量减少(shǎo )4038手至426838手。沪银期(🛠)货主力合约2506收报8215元/千克，上涨0.12%。

　　作(🧕)为北京地区最大的串珠式水平溶洞，北(🚉)京的另(lìng )一处溶洞——云(yún )水洞全(🏡)长613米，形(xíng )成于4亿至10亿年前，其6个洞厅内，石钟乳、石笋、石幔、石柱、石花(🎭)等各类沉积物一应俱全，假日期间游(➗)客量也在逐步(bù )上升。

　　二要(yào )推动和平解决争(zhēng )端。践行共同、综合、(🛍)合作、可持续的安全观，坚持以和平(🔼)手段化解争端分歧。中方愿与国际社会(⚓)特(tè )别是金砖国家一(yī )道，汇聚政治(🦋)解(jiě )决乌克兰危机的国际共识，为实现真正的和平继续发挥建设性作用。我(👺)们支持阿拉伯和伊斯兰国家认可的(🚚)加沙恢复和(hé )重建计划，坚定(dìng )支持“巴人治巴(bā )”，国际社会应以更大力度支(🐒)持巴勒斯坦独立建国。