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　　六年时间里，朱超敬不只给孩子们带(dài )来了音乐知(🐴)识，课堂(🛄)内外，她和小朋友们无话不谈，尽(jìn )力去解(jiě )决他们成长过程中的小烦恼。

　　村民的笑脸(🖋)背后，是(👔)(shì )项目带来的切实改变：村集体通过林地流转获得400余万元(yuán )租金，30多名村民实现“家门口”就业，高(🥧)峰期用(♐)工达50余(yú )人。特别是该项目创新帮扶模式，由企业开辟60亩中药材(cái )共富种植园，统一运营管(🏨)理，让山(🍸)林经济变身“聚宝盆(pén )”。

　　建议：泡脚水温最好在40℃左右，并且泡脚时间不宜过(guò )长，尽量(🕡)控制在(🌵)20分钟以内，微微出汗即可。

　　建议：每天玩手机总时长最好不超过两个小时。注意睡前不要(yào )玩(🍨)手机，睡(🌸)觉时间不要晚于23:00。

　　劳模精神，正绽放出(chū )更加灿(càn )烂的光辉。

　　本报通讯员 赵明

　　(🚒)朱超敬(🚋)：我(wǒ )肉眼可(kě )见，有很多孩子刚开始比较内向，接触了音乐之后，我(wǒ )觉得蛮有效果的，能(📇)提高他(🔌)的兴趣(🚜)爱好，也可以改变一(yī )下他的性格。