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　　有些(⏫)朋友夜(😨)(yè )间(🛩)频繁惊醒或(✈)噩梦，有(yǒu )可能是由于碳(tàn )水化合物摄入过少，肝糖原不足，导致夜间血糖偏低。而血糖的过度降低是(shì )一种强烈的应(yīng )激，会升高压力激素水平，使人容易夜间醒来并难以再次入睡。

　　内蒙古大学教授郎宝(bǎo )如认为，五一长假，蒙曼能够与(🏞)内蒙古民众(🥦)一起解读历(⚾)史、传播文(😨)(wén )化，对(🚹)于当(🦉)地文旅的融(⛽)(róng )合发展有很大(dà )的提升作用。(完)　　奥斯卡杭州5月4日电(郭其钰 吕诗蒙)面对一群平均年龄仅(jǐn )32岁，学历高、收入高、要求更高的青年群体，如何打破传统意义上的“送文化下乡”？这是民盟盟员、浙江杭州萧山区文化馆表演艺术中心(🚥)主任邵菲，作(🗝)为文化特派(📧)员之(zhī )初面(🔩)临的难(⏬)题，亦(🍗)是她(tā )破局(🍨)的起点。

　　一项随机对照研究发现，与运动后不吃碳水化合物相比，晚间运动之后(hòu )增加碳水化合(hé )物供应能有效地提升入睡效果和睡眠质量。

　　分析师指出，白银价格走强的主要原因是(shì )工业需求增长。在光伏、电子等行业，白银的(🤤)应用日益广(👩)泛，需求(qiú )持(🕋)续攀升。而铂(📶)金价格(📴)(gé )的(💯)回升则与供(⤴)(gòng )应短缺密切相关。

　　2023年以来，多家电商平台在售后服务规则中增加“仅退(tuì )款”条款。一(yī )时间，“仅退款”成为电商平台比拼规则、争夺用户的焦点。随着实践的深入，一些问题(tí )也逐渐暴露出来。最突出的问题就是该政策被一些消费者恶意利用(yòng )，形成(🍊)了所谓的“薅(🚶)羊(yáng )毛”现象(🌜)，甚(shèn )至(🦅)滋生(🌳)了职业诈骗(🎁)团伙，严重损害了商家的利益，也影响了平台的信誉和正(zhèng )常运营。

　　此前，随着国内电商平台进入激烈的存量竞争阶段，各大平台陆续推出“仅退款”服务，旨在提升消费者购物体验、保障消费者权益。但在实施过程中，这(zhè )项措施却引发了诸多争(zhēng )议(✖)。多位专家(jiā(🚻) )表示，取消无(👂)序的“仅退款(🐖)”有助于电商(🎮)行业从低价竞争回归良性竞争，保(bǎo )障商家的经营(yíng )公平，释放消费活力，促进平台经济健康发展。

　　“海关‘集团保税’监(jiān )管模式让我们(men )集团内部的供应链、生产链更加畅通，每年能为我们节省物流周转成本近300万元。”大连船(chuán )舶重工集团有(yǒu )限(🤐)公司物资部(🏢)周启刚说。

　(🏅)　其中，上海(🤫)黄金交易所(🌘)全部黄金品种累计成交(jiāo )量双边1.6万吨(单(dān )边0.80万吨)，同比增长4.57%，成交额双边10.70万亿元(单边5.35万亿元)，同比增长42.85%；上海期货交(jiāo )易所全部黄金(jīn )品种累计成交额双边30.52万亿元，同比增长143.69%。另外国内黄金ETF持仓一季度增长23.47吨，至3月底，国内(nèi )黄金ETF持有量为(wéi )138.21吨。

　　我(🏥)认为还有两(🚿)个可能原因(💒)：