www.110139.com

　　科技日报记者 周思同

　　立夏以后，天气渐热，运动需适(🚓)当，不可剧烈运动。应选(🕞)择散(sàn )步、慢跑、打太极拳等慢节奏的有氧运(yùn )动，时间不宜超过1小时。‍除此之外(🙃)，夏季运动健身还要注(🚜)意什么？

　　“每(měi )次演绎闻一多先生《最后一次演讲》，都能感受(🐝)到知识分子的那份风(📯)骨。”剧目参演者、云南师范大学艺术学院大二学生余垚(yáo )在剧组里饰演过不同角色(🐕)，从空乘专业(yè )“跨界”戏(🍳)剧表演让他收获颇丰。在剧(jù )组里，像他这样的演员占三分之一。

　　4月27日，第43届香港电(📯)影金像奖颁奖典礼(lǐ(✋) )在香港文化中心举行。图为《九龙城寨(zhài )之围城》剧组成员亮相红(👦)毯。　中新社记者 侯宇(💹) 摄

　　5局下半，老将鲁莹延续第一场状(zhuàng )态，再次打出本垒打，帮助辽宁蓝鲨再(zài )下一(🗓)分。接着，于悦桐一记右(⛓)外场方向(xiàng )的深远安打，将一垒跑垒员王舒瑶送回(huí )本垒。辽宁蓝鲨3比0领先。

　　目前(📚)，柬(jiǎn )埔寨鲁班工坊围(🎳)绕机电一体化技术、现(xiàn )代通信工程两个核心专业进行职业(🕰)培训和学历教(jiāo )育，后(🐣)续将增加旅游管理和建筑智能化(huà )工程技术专业，进一步契合柬埔寨经济(jì )社会发(🐊)展需求。天津中德应用(🔬)技术大学(xué )鲁班工坊项目负责人向记者介绍，柬埔(pǔ )寨鲁班工(💤)坊以工程实践创新项(⛴)目教学模(mó )式为主线(📹)，注重培养学生创新能力和实(shí )际操作能力，已建成22间理论与实(🍞)训一体化教室，配备近(🗻)2000台设备和500余个实训工位。目前，柬埔寨鲁班工坊累计已为当地培养学历(lì )教育学生3700余(🗾)人，培训社会人员900余人(🌭)，还(hái )面向泰国、老挝等周边国家开放，吸引(yǐn )澜湄国家留学生(🎠)逾百人。

　　魏氏砖雕(🔻)(diāo )产品展示。石羽佳 摄

　　“鲁班工坊是高质量共建‘一带一路’倡议和澜湄合作机(🌷)制下(xià )的重要成果，为(🛎)柬埔寨和整个区域持续(xù )输送高素质技能人才。”吉特·雷乌特(tè )表示，“我们希望把它(♓)打造为澜湄国家(jiā )技(🚨)术合作的‘金字招牌’。”

　　西瓜(guā )：夏日解暑的“C位担当”

　　(🤩)记者：有(yǒu )了这样一(👣)个小车，对您有帮助吗？