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　　在主食过少时，增加主(zhǔ )食的(🔷)量就是改善营养平衡，改善身体代(dài )谢。然(🕙)而，在主食已经充足的情况下，就需要考虑蛋(🍁)白质食物够不够，蔬菜品种多不多等问题了。营养均衡才能获得最好的生(shēng )命质量，包(🕳)括睡眠质量。

　　这种“凌(líng )晨三四点睡醒后(🛢)睡不着”的场景，你是(shì )否经历过？

　　据(🗿)韩媒介绍，金文洙1951年(nián )9月出生于韩国庆尚北(🔙)道永川市，20世纪70至(zhì )80年代活跃于劳工运动(👭)和民主化运动。此(cǐ )后步入政坛，历任第15至17届(🚬)国会议员，并于2006年和2010年两次当选京畿道知事，在尹锡悦政府中(zhōng )出任雇佣劳动部长官(🈂)。

　　(经济日报 记(jì )者 李思雨)　　这样的(🏍)“行业惯例”你(nǐ )认可么？

　　“五一”期间，江(❣)苏靖江(jiāng )生祠镇变身"宋朝街市"，一场融合历(💻)史文(wén )化与现代体验的 "宋风雅集"文化市(🔠)集盛大(dà )启幕。走进青砖古巷环绕的生祠镇(🤭)，120多个特色摊(tān )位依次排开，游客在这里穿越(💴)时空，感(gǎn )受宋代生活美学与家国情怀的(🥣)交织碰撞(zhuàng )。

　　4月22日，现货黄金价格一度突(⛏)破3500美(měi )元/盎司的历史高位，点燃市场热情(⛔)，但(dàn )随后迅速回落，截至4月29日已跌至3324美元/盎(🌶)(àng )司附近。

　　贵金属期货方面，全球贸易紧张局势缓和、投资者避险情绪降温，加之(🏃)美(měi )元指数小幅反弹，上周四国际金价跌至(🌊)(zhì )两周来低点，上周累计下跌1.67%，已连续第(dì(🤪) )二周下跌。