春梦直播

　　(🏝)虽然长跑和马拉松都(🚄)属于耐(nài )力运动，但两(🎽)者有显著的不同。从(cóng )距离上看，马拉松的标准距离为42.195公里，而长跑一(yī )般是指跑5公(gō(🏽)ng )里、10公里或20公里。马拉(lā )松是一场持久的挑战，要求跑者在数小时内保持稳定的运动状态，需要更高的耐(🔀)力(lì )储备和体力支持(➡)。相对于马拉松来说，长(🔣)跑赛程较短，对跑者的(📿)体能要求较低。所(suǒ )以(🌿)，能长跑并不意味着能(🍝)跑马拉松(sōng )。

　　在门诊，我也经常遇到热爱跑步的患者问(wèn )：“大夫，我能跑步吗？”下(🤝)面就(jiù )从安全的角度出发，先来说说哪些人不适合长跑。也有的人经常跑个5公里或者10公里(lǐ )，对马拉松跃(🐏)跃欲试。那能长跑就能(💸)跑马拉松吗？

　　铁(📑)路部门提示，返程客流(🎑)高(gāo )峰期出行，广大旅(🏅)客朋友要核对好(hǎo )乘(📮)车时间、车站、车次等信息，携带与票面信息(xī )一致的有效(xiào )身份证件乘车。同时，及(🛸)时关注出行服务信息和天气变化情况，预留充(chōng )足时间安检、验票、换乘，以免耽(dān )误行程。(完)　　奥斯卡福建晋江5月4日电(🚠) (记者 孙虹)“穿在身上的(🈯)南洋史诗娘惹”摄(shè )影(🖐)展、“花与海洋”传统服(🧢)饰展、望春风市集、(🍚)趣味南洋艺文体验……今年“五一(yī )”期间，一(yī )场场南洋题材的配套活(huó )动贯穿侨乡福建晋江梧林传统村落的华侨建筑群(qún )里，令海内外游客惊喜连连。

　　阎爱喜说，虽然后来因为各自的发展规划不同而结束(💖)了合伙关系，但两人的(🚩)情谊却(què )并未因此淡(🕸)化。闲暇时，阿布都维(wé(🤧)i )力还会来店里找他喝(👞)茶聊天。“他知道我非常(❇)喜(xǐ )欢吃他亲手做的抓饭，常邀请我去(qù )家中做客。”

　　能长跑就能跑马拉松吗

　　5月(yuè )2日，江苏盐城，民众在中国海盐博(bó )物馆内参观。该博物馆从新石器时代的陶制煎盐器具到全息投影(😔)复原的范公堤工程(ché(🍇)ng )，千百年来制盐技艺演(👳)进脉络清晰(xī )可循，吸(🏘)引民众前来品读盐文(🧓)化。中新社记者 泱(yāng )波(⛄) 摄

　　在充满闽南风情的古厝街(jiē )巷里拍一组美美的“娘惹”照，坐在百年榕树下(xià )的咖啡馆品尝独特的南洋咖啡，步(bù )入沿街市集寻一份侨乡风味美食……行走在梧林，只见天南海北的游(🆑)客熙熙攘攘，沉浸式感(📂)受娘惹文化风潮，体验(💂)文化交融的魅力。