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　　第五，几十年前就已经发现(xiàn )，在 REM 睡眠相中，身体对葡萄糖的需求(👯)会比 SWS 睡眠相增加。所以(📂)在限制膳食碳水(shuǐ )化合物摄入后，睡眠的结构也会发生改变，宝贵的 REM 睡眠时间缩短，总睡眠时(👦)间也缩短。

　　- 在动物(🍌)实验中发现，增加碳(tàn )水化合物摄入会增加大脑对色氨酸的摄取，而色(😿)氨酸在大脑中会被代(🏜)谢为血清素和褪黑(hēi )素。高GI(血糖生成指数)碳水食物如白米和面食，可以(📌)引发较多的胰岛素分(🐄)泌，增加大脑的色氨酸供应，从而促进血清素和(hé )褪黑素的生成量。

　　内蒙古大学教授郎宝(🗝)(bǎo )如认为，五一长假，蒙(🌟)曼能够与(yǔ )内蒙古民众一起解读历史、传播文化，对于(yú )当地文旅的(🔬)融合发展有很大的提(🤴)升作用。(完(wán ))　　奥斯卡杭州5月4日电(郭其钰 吕诗蒙)面对(duì )一群平均(📬)年龄仅32岁，学历高、收(🍒)(shōu )入高、要求更高的青年群体，如何打破传统(tǒng )意义上的“送文化下乡(🔒)”？这是民盟盟员、浙(〰)江杭州萧山区文化馆(🤔)表演艺术(shù )中心主任邵菲，作为文化特派员之初面临的(de )难题，亦是她破(🔶)局的起点。

　　发言人(🐰)说，随着4月初全球贸易摩擦因美国大幅增加进口(kǒu )关税而急剧升温，全(🔷)球经济下行(háng )风险显(📍)著上升。贸易政策极大不确定性将抑(yì )制国际贸易往来和投资气氛，从(🕊)而困扰香港(gǎng )经济的(⏰)短期前景。尽管如此，中国内地经济持续稳步增长，加上特区政府各(gè )项推动经济增长和开拓(🦋)更多元化市场的措施(🔎)(shī )，将会为本港不同经济活动带来支持。

　　大新金融集团首席经济及(🕞)策略师(shī )温嘉炜指出(✉)，今年首季度，企业在美国所谓(wèi )“对等关税”措施实施前加快处理货品订(🚫)单(dān )，令香港出口表现(⏬)强劲，同时投资亦有改善，带动香港本地生产总值上升。预计今年第二季度外贸会面临较大挑(🎪)战。(完(wán ))　　奥斯卡(🗝)大连4月30日电 (记者 杨毅)大连海关(guān )4月30日对外披露，2025年一季度，大连(lián )地区(🦀)出口船舶货值55亿元人(🐩)民币，同比增长54%。

　　个人信息不是“行业共享的蛋糕”，而(ér )是受国家法律(🈺)保护的公民基本权利(⬇)。任何以“惯例”为名的信息倒卖、共享(xiǎng )行为，终将付出法律代价。

　　出租汽车方(fāng )面，组织出(👐)租企业和网约车企业(🍵)成立重点场(chǎng )站“保点”车队，强化出租车“圈车”、调度和网约车平台重点(🐹)场站倾斜派(pài )单等手(🦉)段。