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　　(🌂)分析师(🌲)(shī )指出，白银价格走强的主(👞)要原因是工业需求(qiú )增长。在光伏、电子等行业，白银的应(yīng )用日益(🛸)(yì )广泛，需求持续攀升。而铂金价格的回升则与供应短缺密切相关。

　(🚵)　(央视新闻客户端 总(zǒng )台央视(shì )记者 唐颖 方良)　　第一财经 作(🎿)者：齐琦

　　好吃的肉类(🏗)基本上不可能是低脂的，因为低(dī )脂的肉(🛒)(ròu )一定会“柴”。柔嫩多汁又香(🛁)浓可口的肉，几乎都是高脂肪的。何况，很多好吃的(de )菜肴都(dōu )加入了不(💥)少糖，以增加“浓郁感”“醇厚感”。

　　一项随机对照研究发现，与运动后不(💍)(bú )吃碳水(shuǐ )化合物相比，晚间运动之后增加碳水化合物供应能有效(⛑)地提升入睡效果和睡眠质量。

　　三、关(guān )注食品安全，绿色消费。消(💨)费者外出就餐时(shí )，首选证(➿)件齐全、环境整洁、卫生条件好(🛒)、明(míng )厨亮灶实施较好的餐饮单(📷)位就餐；在餐厅食用生鱼片、生腌海鲜、凉拌菜、酱卤肉、凉皮(🕒)(pí )凉面等(děng )高风险菜品时，注意食物感官性状和味道有无异常；用(🔚)餐前检查盘子、杯子等餐具是否干(gàn )净；选(xuǎn )择炭火锅或炭火烤(👚)肉的餐厅时，注意用餐场所(🌜)有无通风设施，感到身体不适立即(🥍)就医。通(tōng )过外卖平台订餐时，注意(💏)查看商户在外卖平台公示的相关证照，优先选择近距离、评价好(hǎ(🧜)o )、点餐(cān )量大的餐饮商户订餐；收到餐品后检查餐品包装及食安(📒)封签是否完整；打开包装后要检查(chá )菜品色(sè )泽、味道等是否正(❎)常。适量点餐，剩餐打包带走(🌧)，践行“光盘行动”。