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　　中国工程院院(❄)(yuàn )士 张伯礼：从中医角度是不提倡(chàng )的，夏季是养阳的，大量运动对(duì )阳气是有消耗的，过于兴奋对晚(wǎn )上睡眠也不利，晚上可以做一些安静的或是轻缓(✊)的运动，散步慢跑都是可(🚗)以的，但是不适合剧烈运(🗻)动。

　　中国工程院院(yuà(💗)n )士 张伯礼：利用酷暑不(✒)想吃东西(xī )快速降体重(🤵)，对人是有伤害的。减肥调控饮食是一个方面，还要(yào )配合合理膳食，营养充足，结合(hé )适量运动，综合调理。仅仅靠不(bú )吃饭来减肥，对身体健康是不利的。

　　科技的助力让干农活儿(⏭)变得更轻松。记者又变身(🍀)成了田里的“赛博”农民，技(🗻)术(shù )团队介绍，这些正在(👛)测试的外骨(gǔ )骼装备，可(🔼)以帮助我们提升70%的腿(tuǐ(🌔) )部力量，降低30%的身体能耗，甚至(zhì )还可以降低30公斤的背部负重。繁(fán )重的工作或者长途跋涉轻松了不(bú )少。

　　“西南联大与五四运动渊源颇深，其‘刚毅坚卓’的校训是五四精神(🎩)的延续，希望以此契机让(🔨)更多青年走进并了(le )解西(😅)南联大。”云南师范大学团(⬇)(tuán )委书记郑伟俊介绍，“通(💗)过问卷(juàn )调查，我们欣喜(🖌)地发现通过此次(cì )演出超80%的青年对西南联大精神有(yǒu )了更深刻的理解，对个人理想融(róng )入国家发展的意愿明显增强；90%以(yǐ )上的青年认为历史场景的现代化演绎是演出成功(🚇)的创新点；98%以上的青年(📐)愿意把剧目推荐给(gěi )身(🙋)边的人。”

　　墓志显示，墓(💀)(mù )主人麴庆祖籍陇西，历(🧚)经北齐至(zhì )隋代，终老于(✏)相州(今安阳)，享年(nián )72岁。学界推测其可能为麴氏高昌(chāng )王族后裔。

　　在龙兴街上发口(kǒu )罩、在汾河公园捡垃圾，7岁的郭(guō )梓硕，早在3年前就跟着杨碧云参(🤴)加公益活动。“我想在孩子(⏭)心灵深处种下公益种子(👹)，让他从小就养成热心公(⛩)益的好习惯，这对他以后(🛢)的成长肯定有好处。”杨碧(💕)云说。