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　　“我的家乡(🧟)五峰交通不便，出行(🥡)比较困难。于是我决定免费帮乡亲们带货，没承想，这一带就是(🕹)将近20年。”邓兰舟腼腆地说。近20年中，从米、面、油、盐到肥料、种子、农(nó(♉)ng )具等，他(tā )为(wéi )沿路(🌵)村民(mín )免(miǎn )费捎带物(wù )资10万余件，服务了山里8000多名村(📁)民。

　　2022年底，临安区(👜)林业局和昌化镇瞄准“森林康养”新业态，依托联盟村金(👘)子岩千米海拔优势(🔓)与大源塘景区的生态资源，成为浙江首批8个林业共富试点项(🤛)目之一。

　　造血：产业落地激活山林价值

　　湖北省五峰(fēng )三(sān )农客(🎳)运有(yǒu )限(xiàn )公司驾(🎳)驶(shǐ )员(yuán )邓兰舟，20岁出头就成为一名农村客运司机。他(👵)有一个本子，上面记(👷)载着父老乡亲每天希望带回的货物。

　　5月5日，来自泰(🏥)国的Salaon Fhahtn即将搭乘航班回国，她说，“这是我第一次和朋友一起来中国，行前做足了功课(🦗)，云南、北京、四川……该打卡的地方一个都没落(luò )下(xià )。下次来(lái )争(zhē(🖲)ng )取走遍中(zhōng )国更多(🤳)地方。”

　　【礼通天下】以媒弘礼，融媒创新建消费新(🔠)生态

　　“一夕不卧(🐾)，百日不复”，意思是如果一晚上不睡觉，对身体的损伤100天都补不(⏰)回来。所以，别指望熬完夜第二天多睡会儿就能弥补对气血的亏欠。而熬夜(🐡)刷手机更耗气血，中(zhōng )医讲“久视(shì )伤(shāng )血”，熬(áo )夜(yè )刷手机消(xiāo )耗的不只(🆎)是电量，还有你的气(🐪)血。此外，熬夜看手机还容易诱发青光眼。