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　　建议：休息日尽(jìn )量不要一直躺着，适当站起(qǐ )来活动活动。平时也(👁)不要久坐，连(lián )续静坐不要超过(📟)50分钟，中途可以站起来接杯水，活(🌹)动活动身体(tǐ )。

　　聚餐时免不(🎎)了小酌几杯。长期过量饮酒会影(🏊)响气血流动(dòng )，易导致阴阳失调(🎞)。

　　来源：央视新闻客户端(🐮)　　奥斯卡(kǎ )广州5月3日电 (程景伟 文瑶)经典粤剧《南唐李后主》5月2日晚在广州(zhōu )江南大戏院上演，拉开广州粤剧(🍘)院(yuàn )2025年“五一”经典演出专场的序(🔇)幕。5月3日晚，粤剧《范蠡献西施(shī )》将(🎖)接力在该戏院登场。

　　朱超敬(🌤)的本职工作是西安一家培(péi )训(💿)机构的音乐老师，周一是一周中(🤱)为数不多的休息时间，过去(qù )几(😿)年里，她都把这一天留给了上三(sān )清小学的孩子们。

　　5月3日(rì )，众多缅甸游客在勐啊口岸排队办(bàn )理通关手续。彭梦平 摄

　　这种一二三产(🛸)融合发展模式，让联(lián )盟村的共(🥦)富之路越走越宽。通过“百千万”工(🧣)程，既培育了年(nián )销售额近千万(⛵)元的林下经济，又带动了研学旅(🚬)游、生态康养等(děng )新兴业态。

　(💡)　怎么判断自己是否气血充足？

　　生活中很多(duō )不经意的习惯