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　　“我来成都快5年了，切(🥟)实(shí )感受到成都是(shì )一座生活和商(💗)业均衡发展的城市。”成都日本商工俱乐部会长岩间征人表示，成都除(chú )了拥有传统的(de )制(🤴)造业，还具备高科技产业基地、商业(🌩)贸易物流中心以及综合交通枢纽等，“我希望(wàng )通过(🔶)这一系列(liè )活动，让更多的日本朋友(📢)感受到四川省以及成都市的美好。”

　　坚持(chí )运动(🏢)的人骨骼(gé )、关节都会比从不运动(🔔)的人更好。经常运动可以改善骨的血液循环，加强骨的新陈代(dài )谢，使骨径增(zēng )粗、肌质(🥌)增厚、骨质的排列规则、整齐。随着(💯)骨形态结构的良好变化，骨的抗折、抗(kàng )弯、抗压(🔧)缩等(děng )骨骼强度方面的能力大幅提(📱)高。

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　　气血充足(zú )：头发乌(🔠)黑、浓密、柔顺。

　　两张照片分别为70岁铁人三项(👧)运动员的大(dà )腿肌肉横断扫(sǎo )描图(🚄)，和74岁久坐老人的大腿肌肉横断扫描(🌪)图。可以看出，坚持运动的人大腿肌肉含量(liàng )明显更(🧙)多，皮(pí )下脂肪更少；久坐的人与之(✅)相比，大腿肌肉含量明显流失很多，皮下脂肪更多。

　(⏩)　让孩子们享受(shòu )音乐的乐趣

　　(🙂)一段彼此成就的音乐奇缘