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　　周至县上三清小学老师 梁彦鹏：我是一个老(lǎo )教师，以前也没受过专业(❣)训(🗽)练(🚺)，音乐课虽然能上，但是和朱老师相比，真是天壤之别。她的乐理(lǐ )知识、发声、技巧，咱达不到。

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　(➿)　(🎖)心脏是(shì )全身血液循环的中心，肺是人体重要的呼吸器官。经常运动可以增强呼吸肌的肌肉强度和(hé )力度，改善肺的顺应性，增强肺功能及肺局(🥥)部(🙊)的(🚴)抵抗力等，还可以使心脏搏动更加有力和规律，保证心(xīn )脏泵血的节律和效率，减少心血管疾病的发作。

　　近日，云南省红河哈尼族彝族(zú )自治州(🎑)(zhō(📆)u )石(🔚)屏县异龙湖畔的神黄豆花迎来盛花期，一团团、一簇簇粉色的花朵如云似霞，将湖畔装(zhuāng )点成一(yī )片浪漫的粉色梦境，随风摇曳。“五一”假期，这片(🍒)绝(🌋)美(🌙)的(🌊)粉色花海成市民游客打卡的网(wǎng )红地。图为异龙湖畔竞相绽放的神黄豆花吸引市民游客打卡拍照。徐俊 摄

　　如今的李萌(méng )，闲暇(xiá )之余会为(🤜)群(📠)众(🕢)砌花台、栽花架，还会去养老院义务服务。“能做一些力所能及的事情，能(néng )帮助更(gèng )多群众，我觉得就是劳模精神在群众心中最好的诠释。”她说。