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　　其(qí )实，合理吃主食有利于预防肥胖，不吃主食或吃得太少反而(ér )不利于(⬜)瘦身。

　(🔘)　江西赣州公安网安部门在(zài )工作中发现，某(mǒu )装饰工程有限公司电脑存有新购楼房(🤞)业主的(📀)(de )个人信息。经查，该公司员工为联系客户增加业绩，向同行(háng )获取了一些新购楼房业主个人信息(💅)，这一行(🏩)为被视为“行业(yè )惯例”，被公司负责人“默许”。

　　其次(cì )，因为要维持血(xuè )糖稳定，身体代谢压力增(🌝)大。要想(🍄)办法拆东(dōng )墙补西墙，拆解(jiě )肌肉蛋白质来合成葡萄糖，不仅额外消耗 B 族(zú )维生素，额外(❄)消耗能(💓)量，而且(⭐)加重肝脏和肾脏的负担。这样(yàng )也会让你感觉疲劳。

　　“从长期来看，贵金属作为避险与(📜)(yǔ )抗通(🍀)胀工具的核心地位并未改变。”上述贵(guì )金属交易人士认(rèn )为，但在短期市场博弈中，投资者需要(🔈)更加(jiā(🕥) )注重风险控制。五一假期前后，市场流动性可能会下降，投(tóu )资者需警惕突发事件引发的(🌘)剧烈波(🐒)动，合理(🛍)调整投资策略，以应对可能出现的市场风险。　　上周，随着美国政府频(pín )频释放与部(😒)分贸易(🍩)伙伴推进谈判的信号，叠(dié )加美国4月份非农(nóng )就业数据好于预期，暂时缓解市场对经济衰(shuāi )退(😜)的担忧(🔒)。美国三大股指连续第二周收高，其中道指上涨3%，标普500指数上涨2.92%，纳指上涨3.42%。截至上周收盘，标普500指数(🚝)和纳指(🤶)(zhǐ )已抹平今年4月2日特朗普宣布所谓“对等关税”以来的跌幅。

　　“饭搭子、健身搭子、演(🎡)唱会搭(🏰)子……让身边的陌生邻(lín )居成为‘新熟人’。”邵菲希望通过研学、青年夜校等一系列社群活(🉑)动，鼓励(🚘)年轻人走出家门，以兴趣(qù )为媒介与志同道合的人相遇。在她看来，文化活动的意义，就是让年轻(🔒)人从“点(🕸)赞之交”变成“并肩之友”。

　　针对(duì )企业新造船舶耗用润滑油实际需求，大连港(gǎng )湾海关(👱)创新实(🔉)施(shī )‘保税滑油’监管模式，优化企业进口润滑(huá )油备案、船舶出口耗用核定等业务流程，提(🏐)升惠企(♈)政策落地(dì )见效。自“保税滑油”政策实施以来，该关已累计监管企业(yè )进口润滑油11000余吨，节省税费(🐗)支出约(🎽)2800万元人民币。(完)　　奥(ào )斯卡北京5月4日电 (记者 吕少威)记者4日从北京市(shì )交通委获悉(🏦)，5月(yuè )4日(🕥)、5日，北京高速公路迎返京车流高峰。受(shòu )车流量大及降雨天气等因素影响，16-20时，京藏、京承、京(🔆)礼、京(🔴)平、京港澳、京开、京哈、首都机场高速等高速进京方向(xiàng )以及六环路部分路段易出现通(👨)行缓慢(💮)情况。京藏康庄、京承(chéng )司马台、京港澳琉璃河、京沪应寺等部分进(jìn )京检查站容易(🥫)出(chū )现(😤)车辆排队情况。

　　在蒙曼所著的《蒙曼(màn )女性诗词课·邦媛》中，蒙曼认为，蔡文姬在胡地(指鄂尔(🚝)多(duō )斯(👽))生了两个孩子不假，但没有证据证明，她嫁给了左贤王，“恐怕是左贤王身边一个没有名分的侍妾(💋)。”

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　　“流量”变“留量” 青年与城市双向奔赴

　　我们看到的这(zhè )些溶洞奇观，通常要经过(👉)亿万年(🙃)才能形成，地质专家表示，溶洞形成不易，大家在沉浸式游览体验它的(de )独特魅力之余，一定要注意(✒)保护好(🚪)这些珍贵的遗产。