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　　吃饭时，脾胃需要(yào )消化食物，如果此时盯着(💴)视频看，气血就需(🦋)要濡(rú )养眼睛，脾胃所需的气血就会出现不足，可能会引起消化不良(liá(🕚)ng )、头脑昏沉。

　　1989年出生的北京市东城区环境卫生服务中(zhōng )心时(shí )传(🛐)祥所三八女子班(🌓)班长李萌，是一名抽粪女工，刚加入时传祥所三八女子班时只有20岁。上班(💂)第一天，有人笑着(zhe )问她：“干得了这又脏又累的活吗？(⚪)”她不假思(sī )索地(🔔)说：“能！”“当时的班长给我讲了一个故事：有一次，某胡同的公厕下水管(💤)道被压塌了，形成了粪坑，于是，班(bān )长就(jiù )带队一桶一桶把破裂管道里(🍻)面的污水掏了出(〰)来。我听完后特别震惊。”李萌回忆。

　　近日，云南省红河哈尼(ní )族彝族自(📪)治州石屏县异龙湖畔的神黄豆花迎来盛(shèng )花期，一(yī(🚵) )团团、一簇簇粉(🆖)色的花朵如云似霞，将湖畔装点成一(yī )片浪漫的粉色梦境，随风摇曳。“五(📣)一”假期，这片绝美的粉(fěn )色花海成市民游客打卡的网红地。图为异龙湖(🌤)畔(pàn )竞相绽放的(🦑)神黄豆花吸引市民游客打卡拍照。徐俊 摄

　　气血(xuè )不足：头发干枯(📡)、掉发、发黄、发白、开叉。

　　“一夕(xī )不卧，百日不(🚈)复”，意思是如果一(📖)晚上不睡觉，对身(shēn )体的损伤100天都补不回来。所以，别指望熬完夜第二天(🍦)多睡会儿(ér )就能弥补对气血的亏欠。而熬夜刷手机更耗气血(xuè )，中医讲(🥖)“久视伤血”，熬夜刷(🏌)手机消耗的不只是电量，还有(yǒu )你的气血。此外，熬夜看手机还容易诱发(🛎)青光眼(yǎn )。

　　现(xiàn )在，每周一次的音乐课，成了朱老师(🚾)和孩子们的双向(🤛)(xiàng )奔赴。朱超敬说，这段美妙的音乐旅程，不会画上休止(🤒)符。

　　2024年10月，朱超(🌑)敬因为生病住院，两周没去上课，再见到大家时，很多孩子都掉了眼泪。这(🍧)份被需要、被珍(🔖)惜的(de )感觉，正是她一直坚持的最大动力。

　　在此次(cì )恳谈会现(xiàn )场，与(🥂)会单位和企业代表围绕经济现状及企业所面临(lín )的(🕌)问题等进行了交(🌚)流，并连线观看了四川活动周大阪会场的精(jīng )彩场景(✌)。(完)　　奥斯卡(😯)武汉5月6日电 (武一力 王沁(qìn )沁 郭靖)记者6日从长江海事局获悉，今年“五一(🏺)”假期，长江干(gàn )线安徽至四川段共发送水上旅客140.7万人次，同比增长11.5%；保障(zhàng )重点物资船(🐸)舶进出港2015艘次、504.7万吨。其中，两江游和夜(yè )游持续火爆(🍜)，达到47.3万人次，同比(🤾)增长51.7%。