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　　影响(🚿)(xiǎng )炎症水平的因素有很多，饮食是重(📖)(chóng )要的因素之一。天津市第一中心医(🔬)(yī )院营养科主任谭桂军表示，综合来看(kàn )，促炎食物主要有以下几类：

　　经过精加工处理的(♊)肉制品，如腊肠、热狗、火腿、培根(🥈)等同样富含饱和(hé )脂肪酸，会加重炎(📄)症刺激。

　　中(zhōng )间选择：禽肉。

　　在她近年来打造(zào )的(➡)数字农业基地，物联网、人工智(zhì )能(👐)、机器人、机器视觉及大数据等科(🕺)技手段各显神通，现代化大棚里种(zhǒ(🐀)ng )植的蓝莓生机勃勃。因为技术加持(chí )，蓝莓的生长始终处于(🖱)可控的环境之中，打破传统农业对自(🏋)然环境的依(yī )赖。

　　那么，哪些是促(🤤)炎食物，哪些是抗炎食物？

　　港珠澳大桥边(biān )检站相关负责人表示，夜间至凌晨(chén )时段，大量(🚞)港澳游内地旅客经口岸集中返境，叠(🔦)加“北上”内地港澳旅(lǚ )客数量，该口岸(🤼)出入境人员、车辆(liàng )较平日夜间分别增长约95%和20%。