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　　作者：国家(jiā )健康科普专(zhuān )家库成员、北京医院心血管内科主任医师(🚨) 汪芳　　4月25日(⛳)，一(yī )名成都地铁(🔽)(tiě )女乘客发布视(👆)频称，其在乘坐2号(🦒)线时疑似遭到一(🚨)名陌生男乘客(kè )偷拍，男乘(chéng )客鞋尖部位有疑似微型摄像头物件，此事引发广泛关注。

　　以文塑旅 各民族文化交融互鉴

　　在门诊，我也经常遇到热爱(ài )跑步的患者(zhě )问：“大夫，我能跑步吗？”下面就从安全的角(🕉)度出发，先来(lái )说(⏹)说哪些人(rén )不适(🚣)合长跑。也有的人(🚪)经常跑个5公里或(〰)者10公里，对马拉松(🙆)跃跃(yuè )欲试。那能(néng )长跑就能跑马拉松吗？

　　面对挑战，马进十分乐观。语言沟(gōu )通不畅，就通过肢体动作交流；训练习惯不同，就根据情况灵活调整计划(huá )。工作之余，她还常与当地朋友共聚小叙。“一切都充满未知(⛷)(zhī )，每天都在(zài )接(😕)触新东西。”她说。

　(🔝)　“在这里，我收获(🔥)的不仅有物质生(🐈)(shēng )活的改变，还有(🏤)友谊和感动。”20多年前，阎爱喜从甘肃来到新疆打工，在(zài )大巴扎景区，他结识了阿布都维力，此后8年间两人从生意合伙人成为志同(tóng )道合的朋友。

　　前一晚大量饮酒或睡眠不足的人，身体处于(yú )疲劳状态，第二天若进(🕤)行长跑，容易发生(🍿)意外。酒精会影响(🍟)神经系统的协(xié(💑) )调性和反应(yīng )能(🍙)力，睡眠不足则可(🌝)导致体力下降。有这类特殊临时情况的人(rén )，运动时容易感到头晕、乏力，甚至可能导致受伤。此时，如果跑者本身(shēn )有一些基础疾病，运动中发生心血管意外的概率会大大提高。

　　中山大(dà )学地理(🏈)科学与规划学院(😠)教授 石茜：先对(🗨)您的果园进行一(🤖)个信息(xī )化，主要(🏻)是(shì )包括统计一(🦎)下树的棵数，同时(📯)去评估一下花量，特别是我们对(duì )每棵树都可以有一个点位，以后您想去飞哪棵树，您直接点这棵树，无人(rén )机就自己飞过去了。所以我们第一次的飞巡就是把您的果园变(biàn )成一个数字(zì )化的果园(🏆)，然后果园进行了(🌐)数字化之后，以后(🗡)的飞巡您就可以(🍅)(yǐ )直接一键起(qǐ(🆎) )飞了。

　　“考取养(🗃)老规划师的证，真的要从中国养老现状，以及养老需要的产业板块说起。再进阶到，不光要为客户提供养老资金的(de )安排，还要提供客户未来养老资源的协调，以及一些适合客户(hù )的养老金融(róng )产品，是一个非常庞大的(🆘)体系，不是简单挂(👆)个‘养老规划师(💝)’的名字，就(jiù )能(💘)解决很多问题的(🧡)。”

　　在老龄化社(🐩)会加速到来的背景下，养老规划师这一职业本应成为破解养老难题的专业力量，现在却异化为“挂羊头卖狗肉”的畸形产物，值得我们警惕。