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　　中国工(gōng )程院院士 张伯礼(🙆)：不对，往往运动以(yǐ )后我们大(🐈)量出汗，这种情况属于阳气(🔙)(qì )外泄，如果这时洗冷水澡，毛孔紧急闭塞(📆)，人体内积热排不出来，体表(🍷)血液循环血管闭塞收缩，造成供血障碍，脑袋眩晕。个别情况大汗后冷(😣)水一激，产生休克。所(suǒ )以应该运动以后让汗出一(yī )会儿，然后用温水(⛪)(shuǐ )洗澡，解乏又健身(shēn )。

　　目前，安阳(🚫)(yáng )博物馆正运用三维(wéi )扫描技(🏗)术对麴庆墓(mù )文物进行数(🖋)字化复原，推出360度全景线上展览。安阳博物馆馆长李晶表示，观众轻点(😣)鼠标即可沉浸式领略汉风胡韵，感受丝路文明的魅力。

　　立夏“养心(😱)”作息要规(guī )律

　　“我教过的学生里已有多人被中资企(qǐ )业录用，他(🚈)们职业(yè )前景广阔，让我很(hěn )自豪！”来(🕝)自柬埔(pǔ )寨磅湛省的中柬联(liá(🏭)n )合教学团队骨干陈美琳说(📰)。柬埔寨鲁班工坊把培养柬方“种子教师”作为重点任务，选派优秀教师(🎷)赴华进修，如今已有多名柬籍教师获得高级职业资格认证。柬埔寨(zhà(💎)i )鲁班工坊还承担澜湄国家师资培训，截至目(mù )前已培训来自柬埔(pǔ(🍸) )寨、缅甸、泰国、越南等4个澜湄国(🥍)家(jiā )18所高校的教师94人。

　　日前(🤖)，教育部实施高校学生就业(🔦)能力提升“双千”计划，围绕人才需求迫切的领域，在全国范围内推动开(🕉)设1000个微专业(或专业课程群)和1000个职业能力培训课程。这种“短周期、高(🥕)聚焦(jiāo )、强应用”的培养模式，正在成为推动毕业(yè )生高质量就业的(💿)重(chóng )要引擎。

　　4日，在北京国家游泳(🐷)中(zhōng )心“水立方”，随着中国选手朱(🌶)子锋夺得男单10米台金牌，中(🔶)国队包揽了2025年世界泳联跳水世界杯总决赛全部9枚金牌。

　　获益于(😺)湿润的气候和充足的阳光，四川的桑葚果实饱满，口感甜(tián )糯，特别是(🍍)四川盆地一带(dài )，桑树种植广泛，为桑葚的生长提供(gòng )了良好的环境(🏣)。如(rú )果谁家附近有棵桑(sāng )树，那小朋(🗞)友们少不了会拿着竹竿、挎着(🎂)篮子去摘桑葚，手指头被染(🙅)得紫黑紫黑的，心里却是蜜一样甜。

　　记者在现场看到，安阳博物馆(🔱)还以文物元素为基础开发琵琶梳、神像编织(zhī )袋等特色文创产品(🎈)，备受(shòu )青睐。(完)　　教(jiāo )育部推动开设1000个微(wēi )专业和1000个职业能力(😑)(lì )培训课程

　　有着(zhe )温润气候和肥(🤳)沃土壤的浙江，是枇杷的著名产(🎯)地。像杭州的塘栖枇杷、湖(🗓)州的青种枇杷等都享有盛誉。这些地方的枇杷果大、肉厚、汁多、(😲)味甜，品质极佳，吃上一口，口齿留香，是(shì )立夏时节不可错过的时令(lì(💯)ng )美食。