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　　看似是在(🥦)休息

　　朱超敬老师的到来，让上(🦎)三清小学原本较为薄弱的音乐教育得到了有(yǒu )力(🌼)补充，一次临时起意的音乐课，让(rà(🈯)ng )她在家乡(🔙)小学扎下了根，也种下了梦。每周往返一百六十多公里，坚持六年不容易，但为了孩子们(🤵)一周的盼望，朱老师一(yī )直(zhí )在路(💢)上。

　　在人形机器人还是“冷门赛道”时，90后冷晓琨和(🐇)团队就入局了，他们克服研发成本(🥋)高昂、关键零部件靠进口(kǒu )等难题，咬定青山不放(🎏)松，矢志攻(gōng )克(kè )“卡脖子”难题。团队(🏜)发布的高(🤕)动(dòng )态人形机器人“夸父”，零部件国产化率达90%以上，把一体化关节、运控算法等关键技(🈷)术(shù )牢(láo )牢掌握在自己手中。爱国(🎢)之心、报(bào )国之志提供了强大的精神支撑，但只有(🐿)沉下心、练内功，才能以长期主义(🕧)赢得远大前程(chéng )。

　　5月3日，众多缅甸游客在勐啊(ā(🤷) )口(kǒu )岸排队办理通关手续。彭梦平(😜) 摄

　　今年“五一”假期，长江干线沿江群众出行需求旺盛，水上旅游、观光、文体活动增(zēng )多(duō(👑) )。重庆、武汉、宜昌、宜宾、荆州(🥉)(zhōu )、九江、芜湖等地两江游、夜游持续火热，辖区(🚀)客运量再创新高。5月2日、3日、4日，连(🍬)续(xù )3天长江水上客运总量超过30万人次；5月(yuè )3日出(Ⓜ)行人数达到顶峰，超过36万人次(cì )。

　(✒)　需要注意的是，当归有活血功效，孕产妇和月经量特别大的女性要慎食。气血两(liǎng )虚的人可以(🏚)根据身体情况，适量食用(yòng )。

　　建议：休息日尽量不要一直躺着，适当站起来活动活(🐍)动。平时也不要久坐，连续(xù )静坐不(👽)要超过50分钟，中途可以站起(qǐ )来(lái )接杯水，活动活动(🐏)身体。

　　在李(lǐ )萌心中，这么多前(🐦)辈都选择了坚持，自己更没有理由推脱。“在身边人的(🌰)感染下，在群(qún )众的认可中，我越发地爱上了(📨)手中的(de )工作，有时候会听到邻里街坊骄傲地念叨，咱们胡同里有一个北京丫头，是‘大(👙)粪妞儿’。这种甜蜜的吐槽，让我更(🤽)感到(dào )自(zì )己的工作有价值。”她坦言。