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　　马建岭表示，《黄帝(🗞)内经》讲“春夏养阳”。立夏时分，建议大家吃一些温热升发(fā )之品，比如韭菜、香椿等时(shí )令(🍋)蔬菜。另外，也可以借鉴(jiàn )“夏吃姜”的传统养(🤲)生方法(fǎ )，吃一些“姜丝陈皮山楂饮(yǐn )”这种(🍞)健脾温阳、化湿和胃(wèi )。另外晚上睡觉的时候(😩)，要注意捂好肚子、护好双脚，防止晚上的(😢)寒气侵袭。也可以多揉揉神阙穴、中脘穴(🚉)调理脾胃。这两个穴位，神阙穴是在(zài )肚脐中央，用手掌或者手指(zhǐ )按摩1到3分钟，中脘穴是(🌴)在心(xīn )窝和肚脐中间连线的位置，也可以(💓)做手掌的按摩。　　奥斯卡上海5月5日电(🚬) (记者 许(xǔ )婧)今年“五一”小长假叠加第六届上海(🥓)“五五购物节”，上海消费活力持续释放。上海(⛑)市市场监管局5日发布的数据显示，“两节”叠(🍫)加提振了消(xiāo )费，上海线上消费诉求活跃(yuè )，网购和直播带货等热度延(yán )续。

　　“那天，十(🌸)岁的藏(cáng )族儿童南美放牧时被牛角挑(tiā(💞)o )穿肚子，肠子都流出来了。南美的家人说，‘(🌈)你们不治，我们就回去’。”从医20多年、自小听闻(⛰)王万青的故事，阿万仓中心卫生院院长其(👌)军才让再次向记者讲述了那次与死(sǐ )神(🛐)赛跑的故事。

　　在帮扶(fú )产业高质量发展上要多想办(bàn )法。发展产业是培育脱贫地(dì(💼) )区内生发展动力的治本之策(cè )。5年过渡期(🗞)内，各地进一步(bù )调整优化帮扶主导产业(👚)产业结构，草食畜牧、水果、蔬菜、粮油、中(💉)药材、生猪、茶叶、食用菌、禽类、薯(🤶)类等十大主导产业脱颖而出，带动人(rén )数(📩)多，带动效果显著。进一(yī )步推动主导产业提质增效，需要抓住两大机遇。一是抓(zhuā )住数智(🥒)技术赋能。利用好大(dà )型企业的数智技术(🐥)优势，鼓(gǔ )励推动数字乡村和智慧农业项(😹)目建设，通过生产效率优化推动帮扶主导产业(👥)提质增效。二是用好衔接资金。财政部已提(🧛)前下达2025年中央财政衔接推(tuī )进乡村振兴(🏍)补助资金，全国(guó )资金规模共计1593亿元。要将发(fā )展联农带农富农产业作为中(zhōng )央财政衔(😚)接推进乡村全面振(zhèn )兴补助资金优先支(💺)持内容，充分利用好衔接资金，加快补齐脱(💯)贫地区农村基础设施短板，优先布局产业发展(😮)所需配套设施。

　　中央八项规定为解决(🌹)作风问题应运而生，针(zhēn )对的都是具体的(🐫)、现实的、人民群众反映强烈的问题。我们要引导党员干部对照案(àn )例检视自身，做到(🐱)以案为镜(jìng )、以案促改，任何时候都不(bú(🌕) )能越轨逾矩。特别是要抓住“关键少数”，督促(🦓)领导干部带头遵守中央八项规定精神，以上率(🥒)下。只有让警示教育入(rù )脑入心，才能取得(🏝)查处一案(àn )、警示一片、治理一域的效(🌎)(xiào )果。

　　此外，澎湃新闻搜(sōu )索发现，中山(👽)陵景区5月3日和(hé )4日的门票已约满；黄山风景(⬜)(jǐng )区多个5月3日、5月4日的门票套(tào )票已售(⤵)罄。

　　总监制丨骆红秉 魏驱虎

　　不断(⚽)创新销售模式

　　出 品丨中央广播电视总台(🌛)央视网　　奥斯卡南京(jīng )5月4日电 题：(🏍)追寻自然疗愈力(lì )“Z世代”带火情绪价值消(🐣)费(fèi )

　　外贸企业的国内线上运(yùn )营能(🐴)力是短板。对此，电商(shāng )平台纷纷推出针对性举(🕔)措，帮助外贸企业尽快建立线上销售渠道(🖼)。

　　视 频丨张紫曦