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　　“对我来说，劳模精神，就是在面对10万英文单词的(🎁)压机说明书时去熬夜，是在突破(pò )专业技术难关时去钻(zuà(🦍)n )研，更(🎒)是在面对整个压(🕸)机液压系统调试时在10公里长的管道系统上来回巡检。”叶林(〰)伟干(👩)劲满满，“我希望今后能不断创(chuàng )新突破，做出更多重(chóng )大技术装备研究成果(🏚)(guǒ )。”

　　周至县上三(sān )清小学老师 梁彦鹏：我也特别高兴，我就把朱老师领到三(🚮)楼的音乐教室，我给同(tóng )学们介绍了朱老师。那节课是一堂(🆖)别开(💶)生面的音乐课，上得特别好。从朱老师进课堂，到最后结束，整个课堂朱老师和(⛷)(hé )大(✊)家互动特别多。

　　“一夕不卧，百日(rì )不复”，意思是如果(guǒ )一晚上不睡觉，对身(📆)(shēn )体的损伤100天都补不回来。所以，别指望熬完夜第二天多睡(🌧)会儿就能弥补对气血(🚓)的(de )亏欠。而熬夜刷手机(jī )更耗气血，中医讲“久视伤血”，熬夜刷(🛄)手机(🥃)消耗的不只是电量，还有你的气血。此外，熬夜看手机还容易诱发青光眼(yǎn )。

　(⛅)　“对我来说，劳模精神，就是在面(miàn )对10万英文单词的压机(jī )说明书时去熬夜，是在(🏦)突破专业技术难关时去钻研，更是在面对整个压机液压系(🤮)(xì )统调试时在10公里长(😩)的(de )管道系统上来回巡检。”叶林伟干劲满满，“我希望今后能不(⛑)断创(🍅)新突破，做出更多重大技术装备研究成果。”

　　“我来成都快5年了，切(qiē )实感受(🉐)到成都是一座(zuò )生活和商业均衡发展(zhǎn )的城市。”成都日本商工俱乐部会长岩间(🧦)征人表示，成都除了拥有传统的制造业，还具备高科技产业(🎴)(yè )基地、商业贸易物(🍣)流中心以及综合交通枢纽等，“我希望通过这一系列活动，让(😢)更多(✔)的日本朋友感受到四川省以及成都(dōu )市的美好。”

　　气(qì )血不足怎么补？(💜)

　　近日，云南省红河哈(hā )尼族彝族自治州石屏(píng )县异龙湖畔的神黄豆花迎来(🍽)盛花期，一团团、一簇簇粉色的花朵如云似霞，将湖(hú )畔装(🖊)点成一片浪漫的粉色(💅)梦境，随风摇曳。“五一”假期，这片绝美的粉色花海成市民游客(🕎)打卡(🎑)的网红地。图为市民游(yóu )客到异龙湖畔打卡拍(pāi )照。徐俊 摄

　　劳模(mó )精神(🤐)，正绽放出更加(jiā )灿烂的光辉。