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　　如果能吃到一部分全谷杂粮，比如一半大米一半糙米煮的(de )饭(🏾)，效果更好(🏷)(hǎo )。因为糙米中(🕟)含有比精(🤯)白米多几倍的(🌹)γ-氨基丁酸和B族维生素(🔯)，而且糙米饭的消化速度(🍯)较慢(màn )，缓慢释放葡萄糖，更(gèng )有利于持续合成糖原而不是合成脂肪。

　　大新金融集团首席经济(jì )及策略师温嘉(jiā )炜指出，今年首季度，企业在美国所谓“对等关税”措施实施前加快处理货(huò )品订单，令香(🐓)(xiāng )港出口(🚗)表现强劲，同时(✈)投资亦有(🌶)改善，带动香港(🕣)本地生产总值上升。预计(🕰)今年第二季度外(wài )贸会(😱)面临较大挑战。(完(wán ))　　奥斯卡大连4月30日电 (记者 杨毅)大连海关4月30日对外披露，2025年一季(jì )度，大连地区(qū )出口船舶货值55亿元人民币，同比增长54%。

　　有利于预防失眠？

　　“饭搭子(zǐ )、健身搭子、演唱会(📑)搭子……(🤵)让身边的陌生(🕒)邻居成为‘新熟人’。”邵(🔃)菲希望通过研学、青年(🎲)夜校等一(yī )系列社群活(🖕)动，鼓励年(nián )轻人走出家门，以兴趣为媒介与志同道合的人相遇。在她看来，文(wén )化活动的意义(yì )，就是让(ràng )年轻人从“点赞之交”变成“并肩之友”。

　　在张家界七星山景(jǐng )区，一场场精(jīng )彩的演艺盛宴火热上(🍾)演。现场游(💵)客纷纷举起手(😨)机记录精彩瞬间。除了欣(⛲)赏精彩的民俗演艺(yì )节(⛑)目，游客们还穿行于(yú )险(🗨)峻栈道，俯瞰群峰，打卡天空之眼全透明玻璃观景台，欣赏大自(zì )然的无限风光(guāng )。

　　国(guó )铁南昌局南昌西站值班员 何双：新的这个网约车候车区更加舒适、智能，大家可(kě )以通过我身侧的这个LED显示(😊)屏，查看到(🏻)自己网约车的(😱)停车位置。

　　“用最接地(🐊)气的方式，做出最潮的仪(🐌)式感。”邵菲笑称这是“穷讲(🅱)究美学”。

　　特区政府发言人表示，今年首(shǒu )季度本地生产(chǎn )总值同比(bǐ )实质升幅，较上一季的2.5%有所加快。经季节性调整后按季比较，实质(zhì )本地生产总值(zhí )增长2%。按主要开支组成部分分析，整体货物出口(📗)增长加快(➰)。受惠于访港旅(🎵)客以及其他跨境(jìng )经济(🥥)活动上升，服务输(shū )出继(😷)续扩张。整体投资开支随着经济扩张而增长。

　　生鲜商品是(shì )“仅退款”规(guī )则滥用的(de )重灾区。不少售卖鲜花、水果的商家反映确有消费者在收到货后申(shēn )请仅退款，联(lián )系买家上传图片却被拒绝，平台介入为其(🤷)提供了仅退款(⛪)服务。太原(🧦)师范学院经济(👲)与管理学(xué )院教授安祥(📐)生表示，当前“仅退款”在不(🎏)同电商中发生的概率也有差别，一些低价商品多(duō )的平台情况更严重一些(xiē )。早期“仅退款”规则设计存在一些缺陷，对适用场景缺乏明确界(jiè )定，消费者可(kě )随意编造理由申请仅退款，这就容易导致“仅退款”规则的(🎚)滥用。去年9月1日(🐇)正式施行(💔)的《网络反不正(🦂)当竞争暂行规定》明确禁(🛌)止平台不合理限制商家(🥣)的行为，这一政策的实施推动(dòng )了各平台对“仅退款”规则的调整。

　　B：“没问题，这些都是刚买新房的潜在客户，我(wǒ )们互相帮助，共同致富！”