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　　李鸣涛(🧚)表示，“仅退款”的初衷(zhōng )是在消(🙋)费者发(fā )现网购商品存在问题且退货成本较高的情形下，可申请仅退款以保障自身权益，同时(shí )警告不良商家(jiā )如果商品(🚄)出现问题有可能货款两空。但(💀)在具体执行过程中，部分平台(🥨)出于“讨好”消(xiāo )费者需要，违(wé(🏋)i )背了规则的公平性，比如不给(😞)商家申诉机会甚至主动诱导(🏑)消费者采用仅(jǐn )退款解决售(🔑)后(hòu )纠纷等，形成了大量的规则漏洞，这些漏洞被“羊毛党”利用，造成商家的大量损失(shī )，让“仅退款(kuǎn )”规则变得“寸步难行”。

　　黄金高位急跌，白银铂金“替代效(🧠)应”显现

　　个人(rén )信息不是(🎡)“行(háng )业共享的蛋糕”，而是受国(🎁)家法律保护的公民基本权利(🥎)。任何以“惯例(lì )”为名的信息(xī(🙆) )倒卖、共享行为，终将付出法(🙌)律代价。

　　在南京溧水天生桥景区，一场乐迷狂欢如(rú )约而至，这个(gè )“五一”，溧水不仅用音乐点燃激情，更用贴心的服务，让大家度过完美假期。

　　最后，少(🙎)吃主(zhǔ )食影响睡眠本身，也是(🔞)促进发胖的可能原因之一。失(🌖)眠或睡眠不足与肥(féi )胖的关(🏀)联已经(jīng )得到学界的广(guǎng )泛(🏮)认可。同时，失眠和睡眠不足会(🤔)引起白天精力不足，运动意愿下降，进一步促进肥(féi )胖。

　　如果能吃到一部分全谷杂粮，比如一半大米一半糙米煮的饭，效果更好。因(yīn )为糙米中含有(yǒu )比(🔉)精白米多几倍的γ-氨基丁酸(♋)和B族维生素，而且糙米饭的消(🎩)化速度较慢，缓慢释放葡(pú )萄(🛀)糖，更有利(lì )于持续合成糖原(💝)而不是合成脂肪。