黑木一香

　　老街依(yī )山而建，层层(🕢)叠叠，被(🔃)称为“爬(🏔)坡上坎的老重庆缩影”。

　　当南国的阳光(guāng )愈发炽烈，芒(máng )果也迎来了它的高光时刻。金黄色的外皮，散发出浓郁的热带香气，让人(ré(📜)n )闻之便(🈂)心生(🕚)向(🌨)往(wǎng )。切开芒果，一口咬下，浓郁的甜味伴随着特有的热带果香瞬间在口中弥漫开来。

　　7局(jú )上半两出局时(shí )，辽宁蓝鲨魏语辰投球状态出(🌓)现起伏(🗝)，南工大美津浓一度形成满垒有人的局(jú )面，但随着李(lǐ )欣的一记左外场安打被隋馨怡接杀，比赛结束。最终辽宁蓝鲨3比0战胜南工(gōng )大美津(🍚)浓，以大(🕰)(dà )比(😊)分(🤔)二比零夺(duó )得2025年中国垒球联赛总冠军。

　　图片来源：英超联赛社交媒体

　　在百果之(zhī )中，樱桃总是(shì )以其娇小玲珑的身姿和鲜艳欲(⤴)滴的色(⏫)彩，率先点亮初夏的果盘。樱桃的成熟期短，从仲春(chūn )开花到夏初时节就可以结果。在古代，樱桃是经历寒冬后人们尝到的第一(yī )种新鲜水果(💏)，这(zhè )种(👙)吸引(🐃)力(👉)可想(xiǎng )而知。现在包括苏州在内的江南地区，依然有“立夏尝三鲜”的习俗，而樱(yīng )桃就是树三鲜(xiān )的第一鲜。

　　立夏以后，天气渐热，运动需适(🥩)当，不可(🔙)剧烈运动。应选择散步、慢跑、打太极拳等慢节奏的有氧运动，时间不宜超过1小时。‍除此之外，夏季运(yùn )动健身还要注意(yì )什么？

　　中(🛸)(zhōng )国工(🛋)程院(🛍)院(㊗)士 张伯礼：我推荐一个药膳——绿豆百合桂花汤。天气炎热，喝(hē )一喝这个汤，能够清热去暑、安神。它用绿豆50克、百合20克，加上陈皮(📒)10克共同(🕴)来煮。提(🥁)前把绿豆泡一个小(xiǎo )时，泡松软和百合、陈皮一起来煮，煮到软烂了，可以加一点桂花、冰糖(táng )，这种老少咸宜(yí )。