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　　(🔠)枇杷：金黄饱满的(de )“黄金果”

　　夏季夜跑对身心有益，是真的吗？

　　“水立方”也是许多人梦想开(kāi )始的地方。2016年，昌雅妮(🐸)在此夺得国(🥃)际泳联(后更(🚯)名为“世界泳联”)世界跳水系列赛北京(jīng )站男女混合10米台冠军，在国(guó )际赛场崭露头角。2017年北京站，她拿到女双10米台金牌和女单(dān )3米板(🔛)银牌。从跳台(🎖)转向跳板(bǎ(🔔)n )，此番故地重游，已是奥运冠军的昌雅妮联手搭档陈艺文(wén )摘得女双3米板桂冠，并向下(xià )一个目标出发：“新的奥运(yùn )周(🗑)期已经开始(♒)，我们时刻准(🚙)备着面对未知的困难。”

　　当立夏的微风吹过大江南北(běi )，杨梅便开始悄然成熟。鲜杨梅、杨梅酒、杨梅汁、杨梅(méi )干……都为这(😨)个季节带来(🖨)一(yī )抹独特(🐇)的酸甜滋味。

　　不过随着比赛深入，实力本就占优又坐拥主场之利的利物浦(pǔ )队展开猛烈反击。

　　2029年，北京还将承办(⭐)游泳世锦赛(👉)。“水立方”与跳(🆗)水的故事，未(wèi )完待续。(完)　　中新社香(xiāng )港4月27日电 (记者 韩星童)第43届香港电影金像奖颁奖典礼27日在香(xiāng )港文化中心举行。香港演(😙)员(yuán )刘青云(🦏)凭借在电影(👡)《爸爸》中的出色表现第四次夺得香港电影金像奖最佳男主角。

　　立夏前后，正是桑葚成熟(shú )的季节。它酸甜可口，带着天(🖲)然野趣和清(🛳)香，还富含花(🤱)青(qīng )素、维生素C等营养物质。不(bú )少地方的朋友不仅鲜食桑葚，还会把它用来制作桑葚酒、桑葚酱等，让桑葚的滋味更(😺)(gèng )为丰富。

　(🙂)　进入立夏(🌹)后，作息应适(🛳)当调整，宜晚睡早起，中午适当午睡，以助消除(chú )疲劳，养足心气；日常应尽(jìn )量保持心态平和、精神放松，静养身心才能(👆)更好地养护(😳)心(xīn )气。