图为《西南联大》在昆明市呈贡区(qū )文体活动(😔)中(zhō(🧛)ng )心(✡)演出(📠)现场。云南师范大学艺术学院 供图
强化需求导(dǎo )向
不收(shōu )集:非工作必要不收集他人信息
玉米采摘工人:首先体力活没那(📦)(nà )么(🍼)重,如果人工背,大概要五六十斤,这样我们就不用背了,采(cǎi )摘就(jiù )行了。快很多,轻松很多,干得很开心。
立夏的水果不能没(méi )有枇杷。它(tā )与(🌧)樱桃(🌴)、(🏓)梅子(💾)并称为“果中三友”。古语道:“五月枇杷(pá )满树金”金(jīn )黄的枇杷挂满枝头,看着就惹人喜爱。与众不同的是,枇杷除了是种(zhǒng )水果,它还有润肺、止(😖)咳等(🦏)功能,是“药食同源果”,也常出现(xiàn )在文人墨客的画作中。
“水立方”是2008年北京奥运会举办跳水比赛(sài )的场馆,与(yǔ )中国跳水有着不解之缘,激励(🐟)着运(🛵)动(💲)健儿(🚚)提升信心、弥补(bǔ )遗憾。加拿(ná )大温莎站,奥运冠军王宗源在男单3米板决赛中出现失误无缘奖牌,该(gāi )项目也是中国队此站唯一丢金的项目(🚑)。主场(⬅)作战的王宗源全力以(yǐ )赴、展现个人最佳竞技状态,最终在男单3米板成功“收复失地”。
立夏以后(hòu ),天气渐热,运动需适当,不可剧烈运动。应(🚂)选择(🌩)散(🐯)步、(🌯)慢跑、打太(tài )极拳等慢节奏的有氧运动,时间不宜超过1小时。除此之外,夏季运(yùn )动健身还要注意什么?
中国工程院院士 张伯礼:夏(😏)天酷(📡)热,所以容易出很多的汗,汗为心之液,出汗过多了,可能出现心悸,心(xīn )律不齐等状(zhuàng )况。同时夏天炎热,很多人烦躁、心神不安,影响睡眠,甚至产(🛠)生了(✋)(le )焦(🍫)虑等(🏌)情绪问题,这些都归属于心,心主血脉, 所以我们一般认为在(zài )夏季应该是养心的季节。
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