久草一本

　　《人民日报》(2025年05月06日(rì ) 第 10 版)　(🎐)　五一假(jiǎ )期，出游热情高涨。在浙江湖州潞村，游客乘船穿行于古桥间，感受江南水乡的(🤶)闲适与美好。同时，在当地举(🗜)办的啤(pí )酒龙虾节上(🎦)，也开启了一场属(shǔ )于味蕾(🧠)的狂欢。

　　在加榜梯田空中赏春耕、在黄果(guǒ )树“飞阅大瀑布”……近年来(lái )，贵州推出(🧔)许多低空旅游产品，打(dǎ )造空中游览、飞行(háng )体(🔒)验等低空旅游业务文旅品牌，吸引更多游客多角度感受多彩贵(guì )州的自然珍宝和文化(🛑)瑰宝，不断释放“低空经济”消(💆)(xiāo )费新活力，推动文旅(🤒)产业高质(zhì )量发展。

　　严(🌲)致远推荐了一套缓解颈椎不适的推拿(ná )方法：患者端坐，操(⬜)作者在其身后。首先，操作者(⭕)用手部虎口握(wò )住患者颈部，手指(zhǐ )指腹向中间(🚂)用力，抓揉30秒左右。接着，双手拇指放置于患者颈部(bù )，用拇指指腹沿着颈部两侧肌肉向下(👴)，做太极圆按揉(róu )10到15次。然后(🍔)，操作者双手放在(zài )患(🏁)者肩部，把肩部肌肉缓缓向(🖱)上提起，重复该动作5到(dào )10次。最后，操作者双手手掌对撑，小指和(🚰)无名指弯曲，食指及中(zhōng )指(🎊)用“锤击法”在(zài )患者肩颈部叩击15次左右。要注意的(🍢)是，操作时的力量以患者感到(dào )舒适为宜。

　　本报记者  宋豪新

　　数据显示，菲律(🔱)宾4月通胀率较3月的1.8%有所下(🤹)(xià )降，与去年同期相比(🌷)亦下降2.4个百分点。今年前4个月，菲律宾平均通胀率为2.0%。

　　北京化工大学：教育帮扶架“心(➰)桥”激发党外人士服务(wù )社(🐗)会新动能

　　在河南漯河神州鸟园，一场非遗八(🆗)大花火绚烂开(kāi )演。演出沉浸式还原了开元五年，杜甫和父母寄居郾(yǎn )城，经历百姓打铁(✳)花共庆开元(yuán )盛世的场景(🙊)。武术、舞蹈、花火结(🙏)(jié )合，打铁花、风火(huǒ )轮、火壶、喷火、飞天凤凰等八大非遗花火依次上演，璀璨绚丽(⬜)(lì )的花火呈现出“铁树银花(🚉)落、万点星辰开”的景象。

　　2020年，这名90后傣族姑娘(🛂)从城(chéng )里回到曼召村，创立西双版纳召诣傣纸民族文化传播(bō )有限公司，想让传统技艺(🎪)焕发(fā )新活力。