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　　“宋词作为(🔒)中国(guó )文学的璀璨瑰宝，承载着深厚的文(🗂)化底蕴与情感智慧(huì )，与唐(🗨)诗(shī )并肩构筑起中国文学史上的巍峨‘双峰’。”中国宋(sòng )庆龄基金(🉑)会副主席沈蓓莉寄语青少年，以经典为舟、以创新为桨，在传统文化(🎒)的长河中激荡出属于新时(🎋)代的青春浪(làng )花。(完)　　作为一种简单(🛋)而高效的有氧运动，长跑(pǎ(📘)o )吸引了越来越多的人加入其中。然而，在高(🕎)强度运动(dòng )下，心脏(zāng )负荷(💈)会显著增加。因此，如何在确保长跑带来健康收(shōu )益的同时，避免对心(💼)血管健康造成的潜在风险，是很(hěn )多跑步爱好者关注的问题。

　　中(🥖)山大学地理科学与规划学院(yuàn )教授 石茜：先对您的果园进行一个(👚)信息化，主要是包(bāo )括统计(🅾)一下树的棵数，同时去评估一下花量，特别(🌥)是(shì )我们对每(měi )棵树都可(⌛)以有一个点位，以后您想去飞哪棵树，您直(zhí )接点这棵树，无人机就自(💌)己飞过去了。所以我们第一(yī )次的飞巡就是把您的果园变成一个数(🍎)字化的果园，然后果园进(jìn )行了数字化之后，以后的飞巡您就可以直(🈹)接一键起飞(fēi )了。

　　中央(💖)气象台预计，今天，西南地区东部、华(huá )南(🛴)大部、台湾岛等地部分地(🅿)区有中到大雨，其中，福建东南部(bù )、广西中南部、广东中南部、台(🌭)湾岛北部局地有暴雨(yǔ )。

　　有人提出：遭遇或怀疑被偷拍后，能否(🏏)要求对方交出手(shǒu )机甚至强行夺走手机删除照片？

　　有人提出(🗃)：遭遇(yù )或怀疑被偷拍后(🕊)，能否要求对方交出手机甚至强行夺(duó )走(🔎)手机删(shān )除照片？

　　中(🔎)新社记者 门睿

　　在门诊，我也经常(cháng )遇到热爱跑步的患者问：“大(📖)夫，我能跑步吗？”下(xià )面就从安全的角度出发，先来说说哪些人不适(🥑)合长跑。也有的(de )人经常跑个5公里或者10公里，对马拉松跃跃欲试。那能(né(🌒)ng )长跑就能跑马拉松吗？

　(🚎)　“巴扎是集市的意思，但(dàn )这里呈现(xiàn )出(❌)的精彩，可不仅仅是一个普(🧖)通集市。”上海游客郭(guō )可怡“打卡”大巴扎景区前，已在社交平台搜索不(🖼)少(shǎo )攻略，除(chú )种类繁多的美食、商品外，她更关注各类文化演艺活(🎇)(huó )动、“非遗”展示等。

　　南平仙牛湾美景。吴大灼(zhuó ) 摄

　　图为江西(🌈)余干站，余干站派出所民警(🌵)在车站检(jiǎn )票口执勤(qín )，确保旅客安全出(👣)行。潘阳峰 摄