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　　马建岭指出，进入立夏之后，天气变热，有的人会出现浑身倦怠、胃口变差、腹痛(tò(🔲)ng )烦燥等症状，这就(🕢)是“苦夏(xià )”。“苦夏”实(🏫)际上不是一(yī )种病，它只是说身体对炎热(rè )的天气一个不适的状态。通(tōng )过“苦夏”来减重的方式是(shì )不可取的，因为长期的胃(😢)口变差，会导致身(🎥)体进入一个“饥荒(🎖)状态”，新陈代谢是降低的，这样既不容易减重，反而会导致营养不良。即使体重(chóng )暂时有这么一个下降，但是(shì(🌸) )饮食恢复之后会(🥞)出现特别快(kuài )的(📑)反弹。

　　夜幕降临，福(fú )建平潭多处海滩上出现梦幻(huàn )的“蓝眼泪”，海浪涌起似(sì )繁星入海。趁着假期，各地年轻游客追“泪”而来(🌔)，踏海观“泪”感受极(🦐)致浪漫。

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　　在讨论现场，总书记语重心长地说(shuō )：“不能瞧不起产业工人，一定要看实际贡献！我们这(🍜)(zhè )些年一步一个(👆)脚印，真正在(zài )添(🔣)砖加瓦建设中国特色社会(huì )主义现代化强国大厦的人，他们都是值得我们尊敬的。”

　　这位“草原曼巴”(曼巴，藏语意为医生)便(📵)是王万青。20世纪60年(❔)代，24岁的王万青从(🍋)上海第一医学院(今复旦大学上海(hǎi )医学院)医学系毕业后，只身(shēn )从上海来到甘肃玛曲，扎根(gēn )草原56年，他视(🥋)藏乡为故乡、把(🌅)牧民当亲人，如一(👂)座“连(lián )心桥”，用毕生兑现医者仁(rén )心的承诺。

　　脱贫人口持续增收是脱贫攻坚成果巩固的重要标志。从收入结构来看，经营(📙)性收入和工资性(✈)收入是脱贫地区(🐡)和脱贫群众收入的主(zhǔ )要来源。提升脱贫群众增收(shōu )致富能力，要紧紧抓住产业(yè )和就业两个关键，持续激(♿)励(lì )、培育和增(📉)强脱贫地区和脱(🧡)(tuō )贫群众内生动力，推动实现(xiàn )从“输血帮扶”向“造血振兴”的质变跃升。5年过渡期内各地区各部门把增加脱贫群众收入作为主(🕙)攻方向，推动各类(🙂)资源、帮扶措施(🏝)向促进产业(yè )发展和扩大就业聚焦聚力，让脱贫基础更加稳固。

　　“草原就是我的家，‘黄河(hé )第一弯’有(🤪)我断不了的生死(🛄)(sǐ )之情；忘不了(🥏)第一故乡上海(hǎi )，还有第二故乡甘肃。”王(wáng )万青曾说，“我要一直留在这里，可以发挥余热，为群众治病送药，直到心脏停止跳动。”

　(🏊)　“野化放归是严(📏)肃的(de )科学问题，需(🏾)要对救助雪豹(bào )进行一系列评估，如身体条(tiáo )件、依赖行为的矫正、自然(rán )捕食与处理同伴竞争的能力(🚷)(lì )、心理问题等(🏔)。”中国科学(xué )院西(😃)北高原生物研究(📦)所研究(jiū )员连新明表示，“此外，哪里放归、放归对不同区域间雪豹的种群交流和遗传水平造成何种影响等(✔)问题，都要慎重考(📚)(kǎo )虑。”

　　马建岭(⏱)介绍，脾(pí )胃居于中焦，就像人体的“中央厨房”，作为后天之本(běn )和气血升华之源，它的功能(néng )是把吃进去的食(🏁)物加工成营(yíng )养(💨)套餐。脾胃是“喜暖(♎)恶寒(hán )”，长期吃一(🉐)些冰淇淋、冷饮这些生冷的食物，会损伤体内的阳气，会导致消化不良、胃口变差、腹泻腹痛等症状，所以(👕)这是不可取的。但(🚱)是，每个人的体质(🚡)有不同，个体(tǐ )差异和地区差异也是存在的(de )，所以也有人奇怪，大多数(shù )西方人为什么能够习惯生冷(lěng )食物，跟他们长期高热(⏺)量、高蛋白的饮(👌)食和体质是有关(🍢)系的。

　　近日，中共中央、国务院印发《加快建设农业强国规划(2024—2035年)》，强调“增强脱贫地区和脱贫群众内生发(🍮)展(zhǎn )动力”。内生发(🎥)展动力是驱(qū )动(💯)经济社会高质量发展的核(hé )心引擎，培育壮大这一动力(lì )源既是巩固拓展脱贫攻坚成(chéng )果同乡村振兴有效衔接的战(zhàn )略(🌺)任务，又是建设农(🐹)业强国、推进共(🍡)同富裕的本质要求。