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　　当地时间本周三，美联储将公布最新的利(lì )率决议，市场普遍预(📐)计美联储将继续按兵不动。但最近一系(xì )列数据释放出美国经济衰退的(👌)信(👈)号，加上美国总统特朗普多(duō )次喊话降息，让美联储面临不小的压力。有分(💖)析(🧤)称，本周美(měi )联储议息会议上，美联储主席鲍威尔可能会(huì )以“鹰派”基调(dià(🌑)o )反驳美联储将受到白宫影响的说法，或导致(zhì )特朗普与鲍威尔冲突再度升(🧣)级。另外，美银指出，投资者预(yù )期特朗普在执政的第二个百日将转向“三低(💸)”政(🥓)策，即降低(dī )利率、降低关税和降低税收。

　　三、关注食品安全，绿色(sè(⚽) )消(✂)费。消费者外出就餐时，首选证件齐全、环境整洁、卫生(shēng )条件好、明厨(🥙)亮灶实施较好的餐饮单位就餐(cān )；在餐厅食用生鱼片、生腌海鲜、凉拌(🐆)菜、酱卤肉、凉皮凉(liáng )面等高风险菜品时，注意食物感官性状和味道有(🌃)无(🍑)异常；用(yòng )餐前检查盘子、杯子等餐具是否干净；选择炭火锅或炭火(🗜)烤(⚽)(kǎo )肉的餐厅时，注意用餐场所有无通风设施，感到身体不适立(lì )即就医。通(🍽)过外卖平台订餐时，注意查看商(shāng )户在外卖平台公示的相关证照，优先选择(🚄)近距离、评价好、点餐量大的餐饮商户订餐；收到餐品后检查餐品包(🍑)装(🆙)及食安(ān )封签是否完整；打开包装后要检查菜品色泽、味道等是否正(🍚)(zhè(🐄)ng )常。适量点餐，剩餐打包带走，践行“光盘(pán )行动”。

　　此(cǐ )前，随着国内电商平(🔐)台进入激烈的存量竞争(zhēng )阶段，各大平台陆续推出“仅退款”服务，旨在提升消(👒)费者(zhě )购物体验、保障消费者权益。但在实施过程中，这项措施却(què )引发(👳)了(🔄)诸多争议。多位专家表示，取消无序的“仅退款”有(yǒu )助于电商行业从低价竞(🈷)争(⭐)回归良性竞争，保(bǎo )障商家的经营公(gōng )平，释放消费活力，促进平台经济健(🐇)康发展(zhǎn )。

　　面对“仅退款”规则带来的诸多问题，如何打造良性(xìng )健康的平(🤶)台生态，成为电商行业健康发展面临的重要课题。

　　当地时间本周三，美(😾)联(🐨)储将公布最新的利率决议，市场(chǎng )普遍预计美联储将继续按兵不动。但最(🔤)近(📨)一(yī )系列数据释放出(chū )美国经济衰退的信号，加上美国总统特朗普(pǔ )多(😉)次喊话降息，让美联储面临不小的压力。有分析称，本周(zhōu )美联储议息会议(🥗)上(✌)，美联储主席鲍威尔可能会以“鹰派”基(jī )调反驳美联储将受到白宫影响的(🥣)说(🎡)法，或导致特朗普与鲍威(wēi )尔冲突再度升级。另外，美银指出，投资者(zhě )预期(🕍)特(📂)朗普在执(zhí )政的第二个百日将转向“三低”政策，即降(jiàng )低利率、降低关(guā(🗿)n )税和降低税收。

　　总之，吃好才能睡好。如果你长期为睡眠质量差所苦恼(🔪)，各(🍋)种方法都难以奏效，不(bú )妨咨询营养专业人士，看看自己的营养是否合理(🏐)，主(💄)食有没(méi )有吃够。也许晚餐增加半碗饭的主食，就能(néng )让你找回久违的(de )香(🧓)甜(🏩)睡眠。(央视新闻客户端）　　突然，你又一次醒了。

　　黄卓指出，4月，我国(🔦)春播区大部温高光(guāng )足，土壤墒情总体适宜，利于春播作物播种和培育壮(📈)苗(🌕)。其(qí )中，南方地区降雨增多，利于增加库塘蓄水和农业生产用水(shuǐ )，早稻育(🐵)秧(👀)移栽顺利；山西中南部、陕西关中、甘肃东部部(bù )分地区因降水持续(🐡)偏少，对春玉米等足墒播(bō )种不利；东北春(chūn )播区大部墒情适宜，但黑龙江(👃)西南部、吉林(lín )西部和南部、辽宁北部等地部分土壤过湿，整地进程略(🕌)有(🧑)推(tuī )迟。

　　一、关注质量安全，谨慎消费。购物要注意质量安(ān )全，通过正(🚗)规(🎤)渠道选购正规厂家生产的产品，注意查看产品(pǐn )名称、厂名厂址、规格(😁)型号、执行标准、使(shǐ )用说明书、产品(pǐn )质量检验合格证明等信息，自觉(📄)抵制“三无(wú )”产品。如果购买家用电器等强制性认证产品，还要注意查(chá )看(⛸)CCC标(🍟)志和强制性认证信息。选购“五一”上市的新绿茶作伴(bàn )手礼时，“看闻捻品”四(🦑)步(❔)教消费者辨识优劣。一看：鲜嫩(nèn )匀整，银毫密布为宜，色黄枯暗为劣；二(😦)闻(wén )：清香纯正为宜(yí )，烟、焦、霉、酸、馊为劣；三捻：干燥易(yì )碎为(🧡)宜，潮软为劣；四品：叶芽舒展，汤色清澄、清香扑鼻(bí )，品之鲜甘醇厚为(📆)宜(🏓)；味淡薄或涩苦为劣；若芽叶萎缩，汤(tāng )色暗浑闷黄，香气低沉，则可能是(🏟)陈(🗜)茶。

　　对这种情况来(lái )说，把无糖无油的主食吃够，睡眠可能自然(rán )就能(👛)改善了。