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　　5月3日，直升机(jī )即将降落东极镇庙子湖岛。曹丹 摄

　　严致(🚡)远推荐了一(🏂)套缓解颈(jǐ(💤)ng )椎不适的推(🥈)拿方法：患者端坐，操作者在其身后。首先，操作者(zhě )用手部虎口握住患者颈部，手指指腹向中间用力，抓揉30秒左右。接着，双(🏕)手拇指放置(💭)于患者颈部(🎷)，用拇指指腹沿着颈部两侧肌肉(ròu )向下，做太极圆按揉10到15次(cì )。然后，操作者双手放在患者肩部，把(bǎ )肩部肌肉缓缓向上提起，重复该动(👴)作5到10次。最后(❤)，操作者双手(🚉)手掌对撑，小指和无名指弯(wān )曲，食指及中指用“锤击法”在患者肩颈部叩击15次左右。要注意(yì )的是，操作时的力量以患(huàn )者(🐎)感到舒适为(✳)宜。

　　小赵(🥪)告诉记者，从曾经的“自带干粮”，到如今的“尝尝特产”；从过去的“99元(yuán )一日游”，到现在的“银(yín )发列车12日游”的一票难求，老年人的消费观念(🚄)也不断发生(🛫)着变化(huà )，旅(🐎)游列车也不断在服务的细节上做功课，满足老年人的需求。

　　感知假日消费活力

　　山东泰安市邱家店镇农民 冯莉(🎌)莉：每(měi )天(🦇)天不亮就得(🛎)起来准备干(gàn )活。这还不到晌午，就已经卖了300多个，看着大家吃得开心，还一(yī )个劲儿夸我们的馒头香，再累也值得。

　　巡查人员随即(🗺)查阅执(zhí )法(🍸)文书：处罚(🏙)金额竟超出当场处罚上限4倍之多——哪个出具的，倒查！