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　　立夏后，气温逐渐升高，紫外(wài )线也较强。因此，运(yùn )动时间最好选择(🖋)在清晨或傍晚、选择不剧烈的运动。这样可(kě )以避免强紫外线对皮(pí )肤和身体造成损害，同时减少(💎)中暑的风险。

　　2月27日，河南安阳博物馆“丝路遗(yí )韵相州风——麴庆墓(mù )出土文物展”素烧侍从俑正(🏔)在展出。　王宇 摄

　　高建武说(shuō )，接警后，辽阳市消(xiāo )防救援支队迅速调集4个消防站、22辆消防车、(⭐)85名指战员立即赶赴现场。支队全勤指(zhǐ )挥部、应急通信保障(zhàng )分队和战勤保障大队遂行出动，辽阳(👝)市公安、应急、医疗、卫健等部门同步开展(zhǎn )应急处置。12时37分许，蔡四路特勤站首先到达现场。

　　(🈳)5月3日，“芮吉塔”号国际(jì )邮轮挂靠大连港。(无(wú )人机照片) 张翰真 摄

　　立夏的水果不能没有枇杷。它与(📥)樱桃、梅子并称为“果中(zhōng )三友”。古语道：“五月枇杷满树金”金黄的枇杷挂满枝头，看着就惹人喜爱。与(🧤)众不同的是，枇杷(pá )除了是种水果，它还(hái )有润肺、止咳等功能，是“药食同源果”，也常出现在文人(rén )墨(🔙)客的画作中。

　　绛州署景区广场上，杨碧云蹲身为儿子郭梓硕系紧鞋带。这个“Z世代”妈妈加入(rù )新绛(⛳)县爱心公益联盟(méng )已有7年。工作热情很高的她，是115名志愿者的“联络员”和“服务员”。

　　中国(guó )工程院院(🛂)士 张伯礼：从中医角度是不提倡的，夏季是养阳的，大量运动对阳气是(shì )有消耗的，过于兴奋(fèn )对晚(🦔)上睡眠也不利，晚上可以做一些安静的或是轻缓的运动，散步慢跑都是可以(yǐ )的，但是不适合剧烈(liè(📔) )运动。

　　在百果之中，樱桃总是以其娇小玲珑的身姿和鲜艳欲滴的色彩，率先(xiān )点亮初夏的果盘。樱(🎾)(yīng )桃的成熟期短，从仲春开花到夏初时节就可以结果。在古代(dài )，樱桃是经历寒冬后(hòu )人们尝到的第(🚖)一种新鲜水果，这种吸引力可想而知。现在包括苏州在内的江南地(dì )区，依然有“立夏尝(cháng )三鲜”的习俗(🎍)，而樱桃就是树三鲜的第一鲜。