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　　很多人一想到运动(dòng )，就(🕯)会马上联想到“我要自律起来(lái )，每天都坚持(⛸)运动(dòng )”。其实越来越多研究发现，健康运动(🔑)不要过于苛求(qiú )自己自律。

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　　青年是常为新的，最(zuì )具创新热情，最(📟)具创新动力。纵观文明长河，“自古(gǔ )英雄出少(🚓)年”，是人类社会的经验总结也是深切期许(xǔ(♓) )。

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　　“早些年这里山高路(lù )远，别说开(☝)车，人走都费劲，如今大不一样了。”站(zhàn )在新(🚱)落成的木质观景台上，联盟村党总支书记、(🔎)村委(wěi )会主任徐浩感慨说。

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